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Canal da Alice
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Formada pelo The Yoga Institute, aulas personalizadas para o que você precisa: maior flexibilidade, relaxamento ou execução de ásanas específicos. Trabalho com o yoga na gestação auxiliando seu trabal
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Local das aulas
Recomendada
Canal da Alice um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Canal da Alice
Eu sou Alice, tenho três filhos ! Amo minha família e o yoga sempre caminhou de mãos dadas comigo nessa trajetória.
Inicialmente eu praticava esporadicamente, porém com a descoberta da gravidez resolvi entrar de cabeça no yoga ( pois eu desejava ter um parto natural) e tive! Meu primeiro filho nasceu em casa e parte disso ter acontecido tem a ver com o yoga e minha dedicação. Eu caminhava lia livros e fazia todas as posturas que eram boas pra esse momento. No pós parto continuei praticando e querendo cada vez mais, pois além dos benefícios físicos a minha mente era completamente modificado todas vez que praticava. Tive meu segundo filho ( também nasceu de parto natural) e segui praticando buscando outros tipos de yoga e novos movimentos que exigiam mais do meu corpo, no meu terceiro filho eu já estava inclusive dando aulas sem nem um certificado. Foi aí que veio o desejo da formação, fiz no Brasil pelo The Yoga Institute o instituto mais antigo da Índia e desde então não parei mais. O yoga é minha vida e quero compartilhar essa prática maravilhosa com você !
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Trabalho com uma aula específica para você, prestando atenção nas potencialidades do seu corpo. A prática irá evoluindo naturalmente de acordo com o tempo, sempre alinhado ao que o aluno busca: aprender sobre a filosofia do yoga e trazer isso pra sua vida, meditar, relaxar, alongar o corpo em dias mais difíceis, ganhar mais flexibilidade, aprender novos ásanas e formas específicas de praticá-los, práticas de flow e como encaixar uma postura na outra ou práticas específicas para gestação e puerpério.
Seja qual for seu desejo dentro do yoga, eu estarei aqui para fazer acontecer!
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
A Alice é incrível!! Já tenho aulas com ela há quase 10 meses. Uma excelente professora! Com uma paciência sem limites, mega atenta e faz seu trabalho com sabedoria. Além de ser uma pessoa doce, alegre e acolhedora. Super recomendo!! É top demais!
A Alice é, antes de tudo, uma mulher que tem um instinto materno muito desenvolvido; por isso, além de saber ouvir e buscar compreender as demandas dos outros, somente sua presença acalma, tranquiliza, organiza e aflora nossa mente, facilitando imensamente levar adiante nossos projetos. Sua prática em yoga e sua experiência sobre gestação e parto nos inspira. Adoramos.
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