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Formada no Instituto de Yogaterapia em Campinas desde 2017, dou aulas em grupo, particulares, online e para gestantes. Vejo o yoga como mudança no modo de se relacionar com a vida e com o outro.
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Sobre ALETHEA
Passei por um processo em que precisava olhar pra dentro de mim e me conhecer. E nesse período, conheci o yoga. Morava fora e quando voltei pra minha cidade, não tinha. Fui estudar para fazer minha prática e me apaixonei.
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Sobre a aula
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O yoga é uma terapia alternativa de auto conhecimento e saúde do corpo. Durante as aulas, uso todo o conhecimento do yoga tradicional para que você aproveite ao máximo os benefícios dessa prática física, mental e espiritual. Destinada para jovens, adultos e idosos.
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