Ana Carolina - Professor de yoga hatha - Porto

1ª aula grátis

Ana Carolina

Preço 25€
Resposta 1h

25€/h

1ª aula grátis

Yoga Hatha
Yoga Vinyasa

Formada em Hatha Yoga (Centro de Yoga do Porto Maria Dinorah) e Vinyasa Yoga Flow (Equilibrium Zen Therapy), com formação em Bioneuroemoção, Astrologia Védica e Vedanta, trago à prática presença, cons

Yoga Hatha
Yoga Vinyasa

Local das aulas

- Online

Sobre Ana Carolina

Com 12 anos de experiência a ensinar Yoga, tenho acompanhado alunos de diferentes idades, níveis e percursos, em aulas individuais e de grupo, presenciais e online. A minha experiência permitiu-me desenvolver uma abordagem atenta e adaptável, respeitando as necessidades e objetivos de cada pessoa. Procuro criar um espaço de confiança, onde cada aluno se sinta acompanhado, confortável e seguro para aprofundar a sua prática ao seu próprio ritmo.

Sobre a aula

As minhas aulas são um convite a abrandar, respirar e voltar ao momento presente. Através do movimento consciente, da respiração e da atenção plena, trabalhamos força, flexibilidade, equilíbrio e bem-estar. Adapto a prática às necessidades de cada aluno, respeitando o seu corpo, ritmo e experiência, num ambiente seguro, acolhedor e sem julgamentos. Mais do que uma prática física, procuro que cada aula seja um momento de conexão, autocuidado e autoconhecimento.

Preços

Preço

25€

Preços dos packs

5h: 125€
10h: 250€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Ana Carolina serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

online

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Formada em Hatha Yoga (Centro de Yoga do Porto Maria Dinorah) e Vinyasa Yoga Flow (Equilibrium Zen Therapy), com formação em Bioneuroemoção, Astrologia Védica e Vedanta, trago à prática presença, cons

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Aulas de yoga e/ou meditação online, a domicílio ou no centro do porto, individuais/grupo (professora certificada)

Online & in-person yoga classes in porto, hatha yoga, vinyasa, and yin. all levels welcome!

Praticante de yoga desde 2002, professora de yoga desde 2012. formada em yoga integral, vinyasa yoga, yin yoga, yoga para gestantes, yoga para crianças. em formação contínua, busco ensinar yoga além d

Aulas de yoga leves e fluidas com movimento, respiração e descoberta do corpo! :)

Apaixonado por movimento e breathwork, praticante deyoga por mais de 6 anos, dou aula para quem quer se conectar consigo mesmo e busca atingir a sua melhor versão. online e presencial em porto.

Aulas de yoga, para o teu bem estar psicológico, físico e saúde.

Andreia bouça nova professora de yoga para crianças, adultos e séniores (certificada pela dgert).

Professora de yoga com 20 anos de experiência, aulas no porto e on-line

Formada pela humaniversidade holística e iepy com certificados vindos de kaivalyadhama- índia. atuando há 8 anos no brasil e portugal.

Formada em rishikesh (índia), a capital mundial do yoga. experiência com aulas particulares e em grupo. metodologia holística, abordando asanas (posturas), respiração (pranayama) meditação e sound hea

Professora de yoga integral certificada 500h dá aulas presenciais e online para todos os níveis com metodologia acolhedora e personalizada.

Professora de yoga dá aulas de yoga para várias faixas etárias, iniciantes, intermédios e avançados. as aulas podem ser online ou presenciais.

Sou professora de hatha yoga, certifcada internacionalmente pelo inst. de yoga kaivalyadhama - índia, com especialização em meditação, yoga para idosos e yoga nidra. pratico yoga desde 2000.

Professora de yoga (hatha yoga) professora yoga na gravidez e pós- parto; professora de yoga para bebés e crianças;

Clases de yoga para personas con estrés, sedentarismo y tensión postural. ¿estrés, ansiedad o dolor de espalda por pasar muchas horas sentado? estas clases de yoga te ayudarán a liberar tensión, re

500hr ytt formada na india e austrália, após dar aula em bali, brasil, austrália agora: portugal. comecei a prática de yoga do zero e sentindo que nunca ia pertencer, pois não era forte ou flexível.

Yoga para adultos, grávidas, mães e bebés e crianças. um yoga que se adequa a ti!

Professora certificada de yôga, movimento & meditação ensina yôga e yoga sculpt com abordagem integrada. aulas presencias e online.

Classic yoga - sandro de sousa advanced yoga therapist , transforming bodies minds and souls for 16 years.

Professora de yoga - , 14 anos de prática e 10 anos experiência de ensino - grupo/privada; português/inglês

Formada em Hatha Yoga (Centro de Yoga do Porto Maria Dinorah) e Vinyasa Yoga Flow (Equilibrium Zen Therapy), com formação em Bioneuroemoção, Astrologia Védica e Vedanta, trago à prática presença, cons

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