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Esther de melo barbosa
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Formada como instrutora no Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba/SC, uma grande referência. Uma eterna praticante e entusiasta.
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Sobre Esther de melo barbosa
Formada em ciências biológicas pela UFMG, saber mais sobre corpo e mente sempre me motivaram. Comecei minha jornada no yoga em 2020, durante a pandemia, e foio que manteve minha saúde física e mental. Meu grande desejo é que outras pessoas compartilhem a mesma sensação de preenchimento e bem estar que eu sinto ao praticar, por isso me tornei professora e convido você a conhecer essa prática também.
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Sobre a aula
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Uma aula focada na conexão corpo, mente e espírito com a Yoga Integrativa. Aulas personalizadas que promovem equilíbrio, flexibilidade, relaxamento, redução do estresse e bem-estar. Benefícios para o corpo e a mente, com foco em autoconhecimento e relaxamento profundo. Agende sua aula e transforme sua rotina!
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