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Iohana
- Preço 8€
- Resposta 1h

8€/h
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- Yoga
- Yoga Hatha
Aulas de Yoga com professora formada em Hatha Yoga e Vinyasa flow, voltadas para equilíbrio físico e mental, melhora da flexibilidade e força, proporcionando bem-estar e qualidade de vida.
- Yoga
- Yoga Hatha
Local das aulas
Recomendada
Iohana um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Iohana
Sou formada em Hatha Yoga e Vinyasa flow, com uma abordagem focada na saúde da coluna e no alívio de dores nas costas. Ao longo da minha trajetória, adquiri conhecimentos sobre anatomia e técnicas que promovem o bem-estar físico e mental. Meu objetivo é oferecer aulas que proporcionem um cuidado integral ao corpo, com ênfase na postura correta, respiração e fortalecimento muscular. Acredito que a prática de yoga pode transformar a qualidade de vida, melhorar a flexibilidade e proporcionar equilíbrio. Estou aqui para ajudar a criar uma prática que se adapte ao seu corpo e rotina.
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
(Aula experimental grátis) Aulas de Yoga com professora formada em Hatha e Vinyasa flow, com foco na saúde da coluna. Utilizo métodos que combinam posturas alinhadas, respiração e exercícios terapêuticos para promover alívio de dores nas costas, melhorar a flexibilidade e fortalecer o corpo de forma integral.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Iohana dedicada atenciosa amorosa!!
Eu recomendoTive aulas muito satisfatórias, ela ensina bem e tem muita paciência. Nunca tinha feito Yoga antes e amei. Super recomendo, atendimento nota 1000
Porque ela é muito paciente, educada, nós transmite muita paz tem a serenidade no olhar e é a melhor prof: que já conheci
Profissional excelente, atendimento bom e leve, recomendo demais
professora Iohana acompanha os alunos com respeito, amorosidade, gentileza e com o foco no aprendizado das posturas junto com os alinhamentos integrativos.
Iohana é uma professora incrível e muito didática, com uma aula super adaptativa, ela me ajudou muito no meu processo com o yoga.
Iohana é uma ótima professora de Yoga, super paciente e dedicada. Suas aulas são maravilhosas.
Iohana é uma professora muito atenciosa e dedicada!
Sua forma de conduzir as aulas de yoga boas e simples de entender e seguir o fluxo da aula.
Conheci seu trabalho através da Internet.
Já fiz aula experimental e mais umas 10 aulas.
Sempre sinto diferença na minha mobilidade e melhora na coluna após as aulas!
Super recomendo!Super recomendo o atendimento com a Iohana uma vibe super boa, transmite uma paz e muita confiança.
Super indico.Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 8€
Preços dos packs
- 5h: 42€
- 10h: 84€
online
- 8€/h
deslocação
- + 15€
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