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Liriana
- Preço 17€
- Resposta 1h

17€/h
1ª aula grátis
- Yoga
- Yoga Hatha
Aulas on-line ou presenciais de Hatha Yoga no @santosha.sm, em Santa Maria/RS. Atendimento individual ou em grupo. Valor descrito no anúncio se refere às aulas individuais. Para turmas presenciais, c
- Yoga
- Yoga Hatha
Local das aulas
Recomendada
Liriana um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Liriana
Sou graduada em Educação Física pela Universidade Federal de Santa Maria/RS. Em 2024, finalizei o Mestrado em Educação em Ciências, na mesma instituição, onde busquei levar o Yoga como tema de pesquisa no intuito de auxiliar no bem-estar docente e mostrar a relevância dessa prática também no meio científico. Em 10 anos como praticante, encontrei alívio para desconfortos físicos e também um caminho de volta pra minha morada interior. Iniciei como instrutora de Yoga Kids, em 2017, onde fiz diversos cursos. Em 2020, finalizei a formação em Hatha Yoga e passei também a atuar com o público adulto. Em setembro de 2024, abri meu próprio espaço em Santa Maria/RS: o SANTOSHA. Sou curiosa e mutante e procuro levar minhas características para as aulas, especialmente para que os alunos possam experimentar diferentes formas de se praticar Yoga. Além de Profe de Yoga, sou também astróloga, logo, as aulas sempre carregam um pouco do céu do dia. Seja na condução, seja na escolha das posturas.
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
níveis :
Iniciante
Intermediário
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Namastê! Sou Liriana, instrutora de Hatha Yoga. Em minhas aulas, procuro trazer essa prática milenar com todo o respeito e disciplina, conforme aprendi com minha mestre, mas também com muita descontração e bom humor. Yoga é para ser leve, afinal, já temos tantas responsabilidades na vida, não é? Se te agrada silenciar, movimentar o corpo, respirar e aprender a relaxar com um sorriso no rosto, estarei aqui pra te ajudar. Será um prazer te conduzir nessa caminhada, seja de forma presencial, no (informação oculta) ou on-line. Te espero!
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Liri não é apenas uma professora de yoga, mas uma verdadeira mestra. Tudo o que ela faz e fala durante a aula tem um impacto nas nossas vidas. Aprendo muito com ela todos os dias das nossas aulas. Entende dos ásanas, mas sobretudo entende de pessoas. Sabe lidar com as diferentes necessidades dos alunos, estudando cada demanda e transformando-as em uma inesquecível. Recomendo muito :)
A Liri é uma professora altamente qualificada, super estudiosa, que vive a yoga para além do tapete. Nos conhecemos nas aulas que ela dá na Apusm e de cara nos tornamos também amigas. Adoro as reflexões que ela traz para cada prática.
Professora qualificada e apaixonada pelo que faz! As aulas e o local são acolhedores, o tempo passa voando!
Conheci a Lira na faculdade de Educação Física. Sempre foi uma colega querida e disposta. Anos mais tarde nos reencontramos através do Yoga e, a colega que já era querida e disposta manifestou o seu dom de ensinar essa prática milenar amorosamente. Cheia de conhecimento ela tem muito para oferecer e entrega tudo em suas aulas. Super recomendo essa Super Profe
A Lira é maravilhosa. Me aproximei e me apaixonei pelo Yoga por influência e direcionamento dela. A Lira conduz as práticas de maneira acolhedora e respeitosa com todos. É uma excelente profissional! Comprometida, responsável, dedicada, amorosa.
Conheci a Liriana na Apusm. Uma profissional focada, competente, com uma sabedoria incrível! Está sempre buscando inovar, trazendo o melhor da yoga em suas aulas!
Super recomendoUma professora muito interessada em transmitir os ensinamentos do Yoga. Aulas leves e um ambiente acolhedor.
A Liriana é uma profissional com excelente formação, é pós-graduada e fez uma linda formação em Yoga. É uma pessoa incrível, pronta para nos conduzir pelo lindo mundo do Yoga, com muita didática, respeito e amorosidade.
A Liri é uma instrutora completa, não se preocupa só com as posturas e a prática física, mas induz os alunos a viverem a filosofia e desfrutarem de todos os benefícios que o Yoga traz pra vida. Assim aprendemos que a prática não se faz só no tapetinho, mas em todas as esferas cotidiana. Recomendo demais pra quem quer uma experiência real do Yoga.
Liriana guia as práticas, respeitando o ritmo e as necessidades de cada um, além disso, suas palavras de incentivo sempre chegam na hora certa, tornando suas aulas momentos de aprendizado e equilíbrio, simplesmente maravilhosa!
Professora maravilhosa, nos ajuda não só a mobilizar nosso corpo em movimentos e posturas, como também nos orienta em relação aos princípios do yoga, conduzindo práticas de conexão com nosso interior, contribuindo com a nossa jornada no caminho do autoconhecimento e do desenvolvimento pessoal. Recomendo muito!
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Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 85€
- 10h: 170€
online
- 17€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Liriana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Vídeo de Liriana
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