1ª aula grátis

Vanessa

5 (4 avaliações)

Preço 21€
Resposta 7h
Alunos
Número de alunos que Vanessa atendeu desde que chegou à Superprof
15
Número de alunos que Vanessa atendeu desde que chegou à Superprof

5 (4 avaliações)

21€/h

1ª aula grátis

Yoga
Yoga Hatha

Aulas de Hatha Yoga, método consciente e progressivo. Aulas individualizadas conforme a necessidade do aluno no conforto da sua casa.

Yoga
Yoga Hatha

Local das aulas

- Online

Sobre Vanessa

Atendo Yoga, Pilates, Terapias Manuais, Ventosaterpia, Liberação Miofascial, Acupuntura, Auriculoterapia, Drenagem Linfática, Massagens Terapêuticas, Ayurvédica, Shiatsu, Reiki. Fiz a formação na Escola de Yoga de Brasília ( 2003) e Kria Yoga (2003) com o Swami Brahmananda da India. Sou Mestre de Reiki (2006). Atendo com Massagem Ayurvédica Indiana e Shiatsu desde 2000, formada pelo método francês do Antoine Stauder. Graduada em Fisioterapia.

Sobre a aula

Sou Profª. de Yoga, Terapeuta Integrativa e com formação em Fisioterapia. Trabalho com Hatha Yoga há 23 anos e as aulas são ministradas com o aluno aperfeiçoando as posturas a medida que vai praticando sempre dentro do seu limite. Quer melhorar seu dia a dia e descanso? Pratique Yoga.

O Yoga existe há mais de 5000 anos, é um sistema que permite curar os desequilíbrios por meio de técnicas muito bem estudadas para o seu bem estar. São usadas várias técnicas psicofísicas de equilíbrio da saúde tais como o movimento através de posturas físicas (Asanas ), exercícios respiratórios (Pranayamas), Meditação, Yoga nidra, Pratyahara ( Introspecção dos sentidos), entre outras técnicas complementares.

Os benefícios do Yoga são para aliviar e melhorar doenças físicas e psíquicas. O objetivo é tratar a pessoa de forma integral, indo a raiz do desconforto físico e psicológico.

Agende seu horário: (61) 98173 6627 - De segunda a sexta - Brasilia

Recomendações

As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

A

Adriana

Super recomendo a professora Vanessa, excelente profissional. Desde que comecei as aulas de yoga percebo que a minha disposição física e concentração melhorou muito.
Ler a seguinte

A
Adriana
Super recomendo a professora Vanessa, excelente profissional. Desde que comecei as aulas de yoga percebo que a minha disposição física e concentração melhorou muito.
Douglas

No início de 2022, eu estava com problemas de estresse e de sono. Por isso, resolvi fazer Yoga.
A professora Vanessa é extremamente dedicada ao trabalho e trata as pessoas de maneira muito humana,
Ela respeita o ritmo de cada aluno e indica quando já é possível evoluir o movimento.
Um ponto forte seu é o de observar o movimento que está sendo feito e corrigi-lo quando for necessário.
O meu estresse está controlado e meu problema com sono está resolvido. Além disso, sei fazer mais movimentos .
Ler a seguinte

D
Douglas
No início de 2022, eu estava com problemas de estresse e de sono. Por isso, resolvi fazer Yoga.
A professora Vanessa é extremamente dedicada ao trabalho e trata as pessoas de maneira muito humana,
Ela respeita o ritmo de cada aluno e indica quando já é possível evoluir o movimento.
Um ponto forte seu é o de observar o movimento que está sendo feito e corrigi-lo quando for necessário.
O meu estresse está controlado e meu problema com sono está resolvido. Além disso, sei fazer mais movimentos .
G

Glaucia

A aula da Vanessa é uma delícia! Você se transporta a um momento de introspecção e intimidade com você mesma! Recomendo!
Ler a seguinte

G
Glaucia
A aula da Vanessa é uma delícia! Você se transporta a um momento de introspecção e intimidade com você mesma! Recomendo!
M

Mariamerces

Super recomendo ,ótima profissional, didática de 1a qualidade.
Ler a seguinte

M
Mariamerces
Super recomendo ,ótima profissional, didática de 1a qualidade.
Ver mais recomendações

ver mais

Preços

Preço

21€

Preços dos packs

5h: 105€
10h: 210€

deslocação

+ 30€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Vanessa serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

30min

online

21€/h

Aulas de Hatha Yoga, método consciente e progressivo. Aulas individualizadas conforme a necessidade do aluno no conforto da sua casa.

Local das aulas

Recomendada

Sobre Vanessa

Sobre a aula

Recomendações

Preços

Preço

Preços dos packs

deslocação

aulas grátis

online

Professores de Yoga semelhantes

Praticante de yoga desde 2010, instrutora certificada e para sempre estudante. não sigo nenhum método de forma exclusiva uma vez que o meu objectivo é poder ensinar uma prática ajustada a cada al

Yoga|pilates|fitness personal trainer|aulas privadas ou online| susana.vie|pt - en classes|yoga ao domicílio|yoga em lisboa

Yoga para adultos, grávidas, mães e bebés e crianças. um yoga que se adequa a ti!

Professora certificada de yôga, movimento & meditação ensina yôga e yoga sculpt com abordagem integrada. aulas presencias e online.

Classic yoga - sandro de sousa advanced yoga therapist , transforming bodies minds and souls for 16 years.

Professora de yoga - , 14 anos de prática e 10 anos experiência de ensino - grupo/privada; português/inglês

Aulas de yoga para iniciantes. online no conforto da sua casa! quer praticar comigo?

Yoga | presencial aulas personalizadas no conforto da sua casa em lisboa e peniche

Yoga ao seu ritmo – professora certificada com 20+ anos de experiência. aulas para todos os níveis, adaptadas às suas necessidades, com prática consciente e relaxamento profundo!

Professora de yoga (hatha yoga) professora yoga na gravidez e pós- parto; professora de yoga para bebés e crianças;

Eleve seu bem estar e qualidade de vida com o hatha yoga.

Aulas de yoga e sessões terapêuticas personalizadas, sempre com foco na escuta, no cuidado e no equilíbrio integral.

Sou a elsa, uma apaixonada professora de yoga, meditação, coach holística, facilitadora de retiros, e consultora de bem-estar dōterra.

Aulas de yoga, com foco em ti, um convite de regresso á essência

Professora de yoga desde 2014. ajudo alunos a trabalharem o seu corpo fisico, emocional, mental, energético e espiritual. aulas de yoga em grupo ou privadas. on line, gravadas ou presencial.

Sou profissional de pilates, yoga e fitness com clientes particulares há mais de 15 anos. alguns deles com problemas de coluna, peso, sociais, stress, posturas entre outros especias como autistas, fib

Aulas de hatha yoga , yin yoga, grávidas e seniores . aulas presenciais e online.pequenos grupos ou aulas privadas adaptadas à sua condição física .

Professora de yôga dá aulas personalizadas no porto às 3as e 4as feiras. em direto via zoom vários dias por semana, e em domicílio.

Yoga aulas particulares, presencial & online - movimento consciente com orientação para a liberdade, fluidez, respiração e espaço.

Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.

Aulas de Hatha Yoga, método consciente e progressivo. Aulas individualizadas conforme a necessidade do aluno no conforto da sua casa.

Local das aulas

Recomendada

Sobre Vanessa

Sobre a aula

Recomendações

Preços

Preço

Preços dos packs

deslocação

aulas grátis

online

Professores de Yoga semelhantes

Praticante de yoga desde 2010, instrutora certificada e para sempre estudante. não sigo nenhum método de forma exclusiva uma vez que o meu objectivo é poder ensinar uma prática ajustada a cada al

Yoga|pilates|fitness personal trainer|aulas privadas ou online| susana.vie|pt - en classes|yoga ao domicílio|yoga em lisboa

Yoga para adultos, grávidas, mães e bebés e crianças. um yoga que se adequa a ti!

Professora certificada de yôga, movimento & meditação ensina yôga e yoga sculpt com abordagem integrada. aulas presencias e online.

Classic yoga - sandro de sousa advanced yoga therapist , transforming bodies minds and souls for 16 years.

Professora de yoga - , 14 anos de prática e 10 anos experiência de ensino - grupo/privada; português/inglês

Aulas de yoga para iniciantes. online no conforto da sua casa! quer praticar comigo?

Yoga | presencial aulas personalizadas no conforto da sua casa em lisboa e peniche

Yoga ao seu ritmo – professora certificada com 20+ anos de experiência. aulas para todos os níveis, adaptadas às suas necessidades, com prática consciente e relaxamento profundo!

Professora de yoga (hatha yoga) professora yoga na gravidez e pós- parto; professora de yoga para bebés e crianças;

Eleve seu bem estar e qualidade de vida com o hatha yoga.

Aulas de yoga e sessões terapêuticas personalizadas, sempre com foco na escuta, no cuidado e no equilíbrio integral.

Sou a elsa, uma apaixonada professora de yoga, meditação, coach holística, facilitadora de retiros, e consultora de bem-estar dōterra.

Aulas de yoga, com foco em ti, um convite de regresso á essência

Professora de yoga desde 2014. ajudo alunos a trabalharem o seu corpo fisico, emocional, mental, energético e espiritual. aulas de yoga em grupo ou privadas. on line, gravadas ou presencial.

Sou profissional de pilates, yoga e fitness com clientes particulares há mais de 15 anos. alguns deles com problemas de coluna, peso, sociais, stress, posturas entre outros especias como autistas, fib

Aulas de hatha yoga , yin yoga, grávidas e seniores . aulas presenciais e online.pequenos grupos ou aulas privadas adaptadas à sua condição física .

Professora de yôga dá aulas personalizadas no porto às 3as e 4as feiras. em direto via zoom vários dias por semana, e em domicílio.

Yoga aulas particulares, presencial & online - movimento consciente com orientação para a liberdade, fluidez, respiração e espaço.

Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.

Partilhar

Diploma verificado

níveis

Todos os idiomas falados na aula

Avaliações

Évaluations

Recomendações

aulas grátis

Denunciar este anúncio