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Harrison
- Preço 17€
- Resposta 1h

17€/h
1ª aula grátis
- Fitness
- Alongamento
- Aeróbica
Sou licenciado em Educação Física e pós-graduado em Psicologia Transpessoal. Atuo como educador e mentor em qualidade de vida, unindo ciência, práticas integrativas e sabedoria ancestral para promover
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Local das aulas
Sobre Harrison
Olá! Sou Harrison, e estou comprometido em tornar acessíveis os conhecimentos que venho integrando ao longo da minha jornada de vida, estudo e prática. Meu objetivo é compartilhar saberes de forma acolhedora e aplicável, através de uma metodologia decolonial, ajustada à cultura e às realidades vividas por amigos e buscadores do autodesenvolvimento.
Minhas atividades, tanto teóricas quanto práticas — incluindo práticas corporais e físicas —, são fundamentadas em técnicas transpessoais e integrativas. Busco, assim, promover experiências transformadoras que favoreçam o equilíbrio, a consciência e a expansão do ser em todas as suas dimensões.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Ofereço aulas teóricas e práticas voltadas tanto para crianças quanto para adultos, com foco na promoção da saúde integral, do autoconhecimento e do desenvolvimento da qualidade de vida.
Realizo mentorias personalizadas em desenvolvimento humano, baseadas em curadoria de saberes e processos integrativos. Utilizo técnicas de autoconhecimento, meditação ativa, relaxamento consciente e práticas psicomotoras adaptadas às necessidades individuais.
As atividades físicas envolvem fortalecimento voltado à saúde sistêmica e podem ser lúdicas, especialmente no trabalho com crianças, respeitando os princípios da BNCC (Base Nacional Comum Curricular). Toda a metodologia é aplicada de forma integrativa e personalizada, considerando a singularidade de cada pessoa e sua jornada de desenvolvimento.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Ótimo professor muito atencioso e respeitoso. Explica muito bem e dá ótimas dicas, ele mistura exercícios, com nutrição e até terapia. Um profissional completo.
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Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 77€
- 10h: 153€
online
- 13€/h
deslocação
- + 20€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Harrison serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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