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Ana
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Local das aulas
-
Em casa do(a) Ana: Vila Nova de Gaia
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Em casa ou num local público : distância até 10 km de Vila Nova de Gaia
-
Sobre Ana
Eu sou Técnica especialista em exercício físico, uma Personal Trainer da cidade do Porto, que acredita que o exercício está principalmente ligado a saúde e bem estar.
Iniciei a minha carreira
na área de fisioterapia e recuperação muscular, acrescentei a especialização do exercício físico e pós graduação em CrossTraining FitnessAcademy
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A razão que me levou a desenvolver o meu percurso como personal trainer foi o contacto direto e acompanhamento individualizado, uma maior atenção na supervisão e correção dos exercícios a possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios, a comodidade nas variações de locais para execução das aulas, horários compatíveis com a disponibilidade e rotina diária do cliente, a elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
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Além de uma excelente pessoa, é uma profissional competente e apaixonada pelo que faz.
Os resultados do seu trabalho são visíveis na segunda semana de treinos. Aconselho a 100%Ver mais recomendações
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