

O perfil de Andréa Li e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Andréa Li
- Preço 15€
- Resposta 7h
-
Alunos6
Número de alunos que Andréa Li atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Andréa Li atendeu desde que chegou à Superprof

15€/h
1ª aula grátis
- Yoga
- Yoga Kundalini
Professora de Kundalini Yoga, formada pela Karam Kriya Internacional School, PT. KY é uma prática poderosa para acordar nosso potencial de poder e consciência. Aulas personalizadas.
- Yoga
- Yoga Kundalini
Local das aulas
Super professora
Andréa Li é uma das nossas melhores professoras de Yoga. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!
Sobre Andréa Li
Sou estilista de formação. Trabalhei por muitos anos para indrustria da moda para promover o bem-estar exterior. Agora sou uma professora de Kundalini Yoga, dedicada a promover experiencias de bem-estar e autoconhecimento interior através da prática de yoga.
Sat Naam
Sobre a aula
- Intermediário
- Iniciante
níveis :
Intermediário
Iniciante
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Kundalini Yoga trabalha com Kriyas, que são séries de exercícios para harmonizar nossos principais centros de poder(chakras).
A prática contempla momento de conexão, pranayamas (exercícios de respiração), kriyas, asanas, relaxamento, metição, mudras e mantras.
As aulas são planeadas conforme a necessidade de cada aluno e seu grau de dificuldade. Essa definição é feita numa conversa prévia para definir o que será trabalhado, pode ser um aspecto físico, como problema de digestão, ou um aspecto emocional, como ansiedade e angústia.
Aula para Iniciantes, de todas as idades. Algumas práticas podem ser adaptadas para serem feitas na cadeira, caso não consiga sentar por muito tempo de pernas cruzadas no chão.
Gosto de explicar os benefícios dos exercícios e proporcionar uma experiência onde o aluno tenha a possibilidade de se conectar com seu Eu Interior.
Duas modalidades:
Aula única, com direito a gravação, para o aluno repetir como prática diária por 21 ou 40 dias.
Semanal, 1 aula por semana.
Pacotes de 5, ou 10 aulas.
Avaliações
Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Andréa Li.
Perfeito! A aula da Andrea é maravilhosa. Ela é cuidadosa e explica a importância de cada movimento que ela ensina. Super recomendo.
- Sinto que a Gizele, está muito determinada a trabalhar no seu auto conhecimento e auto-regulação. Vejo seu empenho na realização dos exercícios e pequenos progressos. Já consegue ficar por mais tempo em postura de relaxamento de forma confortável e relata que melhorou o foco. Sou muito grata por poder contribuir e acompanhar seu processo.Resposta de Andréa Li :
Perfeito! Tranquilidade e segurança.
- Ser honesto consigo mesmo, reconhecer seus limites, suas dificuldades e respeita-las. Ter paciência com o processo.Resposta de Andréa Li :
Vai haver dias que a prática vai ser mais desafiante, outros dias muito gratificante, mas não se deve apegar ao resultado imediato, mas sim ao processo, ele pode ser doloroso, mas é igualmente belo.
Sat Nam Ji!
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Andréa é uma professora e profissional dedicada e atenciosa. Sempre buscando o aperfeiçoamento e o estudo contínuo dos saberes aplicados à sua atividade.
Andrea é, antes de tudo, um ser humano admirável. Alguém que tem coragem de desapegar do que não faz mais sentido e seguir o fluxo da vida, reescrevendo sua história. Sou grata por ter se tornado (minha) professora de yoga. Uma profissional dedicada, que oferece atendimento individualizado e amoroso. Ao longo destes quase 2 anos percebo-me mais consciente, corajosa e paciente; o yoga contigo é essencial nessa jornada. Muito obrigada!
Uma verdadeira guia no caminho do Yoga, comprometida em proporcionar o melhor para seus alunos. Extremamente simpática e agradável, sua presença emana uma energia positiva e leve, que torna a experiência de aprendizado ainda mais enriquecedora.
Professora estudiosa, se destaca pela dedicação e pelo profundo conhecimento da teoria e prática do Yoga, fruto de anos de estudo e prática contínuos. Sua pontualidade e compromisso com os alunos são sempre evidentes em cada aula, onde ela cria um ambiente acolhedor e inspirador.Eu nunca tinha praticado yoga, minhas primeiras praticas foram com a professora Andréa. Gostei muito das aulas, pois me ajudaram a melhorar tanto a parte física como mental. E o melhor é que ela também tem disponibilidade de aulas on-line que posso fazer no conforto da minha casa.
Olá
Eu recomendo Andréa Li por ser uma pessoa muito comprometida com o que faz. Nas suas aulas de Yoga consegue transmitir confiança, conhecimento e atenção a todos. Pessoa competente, sempre preocupada com o bom desempenho, postura correta, e passar informação aos seus alunos. Merece meu respeito. Temos muitas experiências juntas na prática do Yoga ao ar livre, ambientes fechados e on lines, todas sempre com a mesma boa qualidade.Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 58€
- 10h: 100€
online
- 15€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Andréa Li serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Vídeo de Andréa Li
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