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Eliane
- Preço 20€
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Número de alunos que Eliane atendeu desde que chegou à Superprof
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- Yoga
- Yoga Hatha
Professora de Hatha Yoga, aulas particulares ou em grupos e para gestantes, no Prana Yoga Studio
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Local das aulas
Recomendada
Eliane um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Eliane
Pratico Yoga desde 2011 tendo começado a prática de Power Yoga com o professor Sergey A. Zhornokuy, em Águas Claras, Distrito Federal.
Minha vontade em me aprofundar na prática me levou a fazer o Curso para Formação de Professores de Yoga ministrado pela Escola de Yoga Clássico em Brasília, DF. Após dois anos de estudos, concluí o curso, estando apta a dar aulas de Hatha Yoga.
Além das aulas particulares individuais, em grupo e para gestantes, fui professora na Escola de Yoga Clássico, na Asa Norte, no Tattvas Centro de Yoga, no Sudoeste, na Floriz Academia, em Águas Claras.
Em 2020 iniciei aulas particulares online, ideais para quem já teve contato prévio com Yoga.
Hoje trabalho no Prana Yoga Studio.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Hatha Yoga são técnicas eficazes para o desenvolvimento da saúde física, emocional e mental do praticante. A prática consta de exercícios respiratórios, relaxamento consciente, posturas psicofísicas, concentração e meditação.
Benefícios do Hatha Yoga:
Melhora a qualidade do sono e do repouso em geral;
Promove a consciência corporal;
Aumenta a flexibilidade muscular e articular;
Desenvolve capacidade de atenção, concentração e memória;
Diminui a ansiedade, propiciando bem-estar emocional e mental;
Harmoniza corpo, mente e emoções;
Favorece o autoconhecimento.
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Avaliações
Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Eliane.
5 (2 avaliações)
Perfeito! A Eliane é super pontual e sua aula é maravilhosa! Ela adapta às aulas ao nível do aluno e já podemos sentir os benefícios da ioga desde o primeiro dia!
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
A professora Eliane é ótima, muito paciente, dedicada, pontual, responsável e com uma grande ética de trabalho. Os alunos dela não tem do quê reclamar. Super profissional!
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 102€
- 10h: 204€
online
- 20€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Eliane serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Detalhes
Existe desconto na contratação de pacotes de 4 (quatro) ou 8 (oito) aulas e aulas em grupo.
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