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Samuel
- Preço 20€
- Resposta 1h
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Alunos2
Número de alunos que Samuel atendeu desde que chegou à Superprof
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20€/h
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- Personal trainer
Ex militar especialista em educação física militar de alta intensidade com excelentes resultados, divertido e diversificado
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Local das aulas
-
Em casa do(a) Samuel: Ramada
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Ramada
-
Recomendado
Samuel um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Samuel
Sou Especialista em Treino físico à cerca de 8 anos. Os exercícios são baseado em exercícios de educação física militar apenas com o peso do corpo. Treinos curtos de alta intensidade com excelentes resultados.
Treino em grupo ou em particular.
A primeira aula é de conhecimento, análise e prescrição de objetivos.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O meu método é baseado no treino físico militar, calistenico e repetido. Séries de curto espaço de tempo mas de grande intensidade. O treino é de 45 minutos, 10 para aquecimento, 20 minutos de calistenias ou treino em circuito e 15 minutos de retorno à calma.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Conheci o Samuel nos seus treinos outdoor, é um professor exigente metodico e dedicado aos aos seus alunos, com uma base militar consegue levar os seus alunos superar os nossos limites, recomendo vivamente
Treinos cheios de intensidade e boa disposição!! Recomendo vivamente
Treino físico Militar é com o Professor LeumasVer mais recomendações
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 100€
- 10h: 200€
online
- 20€/h
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