1ª aula grátis

Márcio

Preço 22€
Resposta 24h
Alunos
Número de alunos que Márcio atendeu desde que chegou à Superprof
1
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22€/h

1ª aula grátis

Personal trainer
Musculação
Alongamento
Ginástica
Aeróbica

Formado no Ensino técnico de Educação Física, e ex-atleta e praticante ativo.

Personal trainer
Musculação
Alongamento
Ginástica
Aeróbica

Local das aulas

- Em casa do(a) Márcio: Odivelas
- Online
- Em casa ou num local público : distância até 20 km de Odivelas

Sobre Márcio

Sou personal trainer certificado, apaixonado por ajudar as pessoas a transformarem as suas vidas através do exercício físico e de hábitos saudáveis. Com anos de experiência em treinos no ginásio e ao ar livre, desenvolvo planos personalizados, adaptados ao seu nível físico e aos seus objetivos, sejam eles perda de peso, ganho de massa muscular ou melhoria da qualidade de vida. Valorizo a motivação contínua, o acompanhamento próximo e a evolução segura, respeitando os limites e celebrando cada conquista. Acredito que o fitness vai além do físico: é uma jornada de autoconfiança e bem-estar.

Sobre a aula

As minhas aulas são personalizadas, focadas nos seus objetivos e acompanhadas por estratégias inovadoras, seja em ginásio ou ao ar livre. Combinamos técnicas de fitness adaptadas às suas necessidades, garantindo motivação e resultados visíveis! Step by Step
Bora começar hoje mesmo!

Preços

Preço

22€

Preços dos packs

5h: 110€
10h: 220€

deslocação

+ 10€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Márcio serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

30min

online

17€/h

Formado no Ensino técnico de Educação Física, e ex-atleta e praticante ativo.

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Sobre Márcio

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online

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Personal trainer - +8 anos de experiência. licenciada em educação física e desporto, no ramo de exercício e bem-estar. treino outdoor; treino ao domicílio; pt duo

Calisthenics/fitness trainer, here to teach and guide you in your fitness journey.

Treinador futsal. gostarias de ser o melhor? treina comigo. formado na fvf em futsal e com mais de 9 anos de experiencia

Treinos personalizados em contexto: - ginásio - domicílio - outdoor - online treinos ind. e grupo

Personal trainer certificado - técnico de exercício físico, 15 anos experiência. estúdio particular treino, outdoor, online

Personal trainer msc | treino personalizado, baseado em ciência e adaptado aos teus objetivos! vamos começar?

@pt personal trainer com +10 anos de experiencia com especializaçao em treinos funcionais,hipertrofia e cross training / tonificação muscular. personal trainer with +10 years of experie

Hola mi nombre es lindiana murphy soy cantante profesional cubana y artista marcial de defensa personal cinturón negro kansen ryu e instructora detaichí y qigong para la salud mente cuerpo, con experi

Personal trainer e professora de pilates com mais de 10 anos de experiência - treino outdoor; treino ao domicílio; treino online; pt duo

Aprenda defesa pessoal e jiu jitsu: aulas particulares para todas as idades (4-65 anos) com foco em saúde física e mental

Mestra em educação física dá aula de personal trainer em lisboa para todos os perfis

Treinos de outdoor ou ao ar livre com uma dinâmica desafiadora com diferentes componentes fisicas. de maneira a ser divertido e desafiador. bora tornar momentos desafiadores em vitórias!

Técnica de exercício físico certificada. terei todo o gosto em ajudar-te a atingir os teus objetivos. treino presencial, online ou webcam.

Transformando vidas um treino de cada vez. seja parte desta jornada de superação e bem-estar. vamos alcançar seus objetivos juntos!

Estudante de mestrado - dá aulas a 3° ciclo e ensino secundário.

Luciene lila personal trainer . trabalho num estúdio privado todo equipado com as melhores máquinas, balneário com gel de banho e secadores de cabelo localizado no campo grande, lisboa

Mais de 15 anos de experiência em treino personalizado. ajudo-o(a) a alcançar os seus objetivos de forma segura e profissional. ginásio, domicilio, outdoor

Formado em técnico desporto e frequento primeiro ano desporto em isce (instituído superior e vale do tejo).

Olá malta previligio pessoal que queira evoluir física e mentalmente tenho estudos na área e sei que vou ser capaz de mudar a vossa vida tal como mudei a minha. ajudo em todos os aspetos desde mentali

Olá sou personal trainer certificado e faço acompanhamentos online.

Formado no Ensino técnico de Educação Física, e ex-atleta e praticante ativo.

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Formado em técnico desporto e frequento primeiro ano desporto em isce (instituído superior e vale do tejo).

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Olá sou personal trainer certificado e faço acompanhamentos online.

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