1ª aula grátis
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Sara
- Preço 15€
- Resposta 11h
-
Alunos7
Número de alunos que Sara atendeu desde que chegou à Superprof
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15€/h
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1ª aula grátis
- Yoga
Instrutora de Yoga capacitada e motivada, dedicada a inspirar a transformação e o bem-estar dos alunos. Ensina o Yoga Sámkhya, Yoga tradicional da Índia, filosofia prática milenar, para todas as idad
- Yoga
Local das aulas
-
Em casa do(a) Sara: Ribeira Grande
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 20 km de Ribeira Grande
-
Sobre Sara
Nascida em São Miguel, Açores. Sou uma pessoa que tem uma profunda paixão pela natureza e pela busca de equilíbrio e bem-estar em todos os aspectos da vida. Como professora de yoga, encontrei a minha vocação e dedico-me a ajudar os alunos a aumentar o seu bem-estar físico, mental e emocional através da prática do Yoga.
Tenho uma personalidade tranquila e aberta, o que me permite criar conexões genuínas.
Tenho uma afinidade especial com crianças. A sua espontaniedade e curiosidade maravilham-me e gosto de criar um ambiente acolhedor, criativo e divertido para que o Yoga as ajude a crescerem felizes e saudáveis.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O Yoga Sámkhya é uma filosofia prática ancestral e completa que promove o desenvolvimento do Ser Humano em todas as suas facetas positivas.
As aulas envolvem as 14 Disciplinas Técnicas Tradicionais:
Pújá, Kirtanam, Nyása, Kriyá, Pránáyáma, Mudrá, Ásana, Mánasika, Yoganidrá, Bandha, Jápa Tála, Jápa Shesha, Yantra, Samyama
As aulas são adequadas para qualquer nível de adiantamento e podem ser dadas em grupo ou individualmente.
Adicionalmente, aulas especializadas para crianças e gestantes.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Adorei as aulas da Sara. Ela é super tranquilo, simpática e muito competente. Foi também o yoga mais completo e eficaz que já experimentei. Recomendo todos os dias!!!
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Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 70€
- 10h: 130€
online
- 10€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Sara serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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