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Marcio
- Preço 12€
- Resposta 1h

12€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
Me chamo Márcio, tenho 27 anos e busco trazer motivação e um estilo de vida melhor para pessoas que buscam alcançar sua melhor performance. Ajudo homens a construírem um corpo forte e definido.
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Local das aulas
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 20 km de Setúbal
Recomendado
Marcio um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Marcio
Se você busca melhorar seu condicionamento fisico, evoluir nos treino ou se estar começando agora na musculação e quer construir um fisico mais saudavel, forte e que aumente sua confiança e auto-estima eu posso te ajudar. Minhas aulas são direcionadas para pessoas que estão a iniciar agora e que não sabem por onde começar e pessoas que ja treinam a um tempo e estão com dificuldade para evoluir.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
acompanhamento personalizado e disciplina aplicada ao dia a dia.
Meu trabalho vai além da sala de musculação: desenvolvo planos de treino individualizados, foco em evolução real, correção técnica, aumento de performance e constância. Tudo isso alinhado à sua rotina, objetivos e nível atual.
Se o seu objetivo é ganhar massa muscular, reduzir gordura, melhorar postura, força e confiança, eu te guio com consultorias com método, clareza e compromisso com resultados. Acompanhamento online e presencial
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Marcio é um excelente profissional, atencioso e com muita experiência na área. Além de instruir muito bem, me garantiu e me fez alcançar meus melhores resultados, me acompanhou e me incentivou todos os dias.
Indico demais.Conheci Marcio por indicação de um amigo que já era aluno dele, me auxiliou em todo projeto. Quando iniciamos, tinha como objetivo sair do sobrepeso, mas ao longo do processo ele me inspirou a ter disciplina e transformei toda orientação em hábito e disciplina, muitas vezes pensei em desistir, mas logo os resultados começaram a vir, roupas mais folgadas, outras que n cabiam mais passaram caber, em apenas 4 meses perdi 15 KG, e saí de um percentual de gordura de 70% para 40%. Hoje quem o indica sou eu! Excelente profissional.
Já conheço Marcio a muito anos
ele me ensinou como é treina de verdade! Com técnica, peso e execução. Professor excelenteExcelente profissional, com metodologias de treino que atinge resultados desejados.
Excelente profissional!! Atencioso, cuidadoso, sempre passando os melhores treinos específicos para cada aluno! Você é 10!! Obrigado por me ajudar a chegar onde cheguei
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Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 60€
- 10h: 120€
online
- 8€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Marcio serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Detalhes
Aulas online somente depois das 19:00
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