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Aulas de yoga para relaxamento, melhorar a mobilidade e qualidade de vida e flexibilidade
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Sobre Miza
As aulas são personalizadas de acordo com o objetivo do aluno, seja com o foco no relaxamento, mobilidade, flexibilidade, alongamento...
O nº de aulas é também personalizado. Podendo ser uma duas em duas semanas, ou uma por semana, ou até 2 por semana. os horários dependem do dia mas tenho disponibilidade em diversas horas do dia até ás 19h30
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são completamente personalizadas de acordo com o objetivo do aluno, as minhas aulas de yoga são desde iniciantes a intermédios, aulas são online de momento. Tenho certificado de instrutor de yoga, e estou a tirar formação de auxiliar de reabilitação e fisioterapia para me aprofundar no yoga terapêutico. As aulas destinam-se a pessoas a partir dos 16 anos.
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