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Felipe
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Aulas de jiu jitsu !a arte marcial que Melhora sua saúde física e mental
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Em casa do(a) Felipe: Porto
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Em casa ou num local público : distância até 20 km de Porto
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Sobre Felipe
Sou professor de jiu jitsu há 6 anos faixa preta com anos de experiência
Fui professor no Brasil,Bolívia e agora em Portugal
Tenho experiência com crianças até idosos que queiram mudar o estilo de vida.
Jiu jitsu ajudou-me e pode ajuda-ló também
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Sobre a aula
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- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Aulas de jiu jitsu com duração de 1 hora,dividido em treinos físicos e técnicas.
Jiu-Jitsu exige de seus praticantes muito condicionamento físico e força. A aula acaba causando um desgaste ao organismo, liberando o hormônio do prazer chamado dopamina. Desta forma, quem pratica fica mais disposto para encarar a rotina diária, eleva sua autoestima e se sente bem mais motivado.
*Defesa pessoal
*condicionamento físico
*emagrecimento
*crescimento desportivo
*aulas para Criança
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Preços
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