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Alexandre
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- Fitness
Ator Ensina praticas de alongamento, condicionamento fisico, exercícios funcionais para entrar em harmonia com seu proprio corpo.
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Sobre Alexandre
Sou ator com base de corpo fundada na dança contemporânea, alguns fundamentos do Parkour e principal exercícios direcionados a partes especificas do corpo utilizando somente o proprio corpo como resistencia.
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Sobre a aula
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- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
durante os anos de 2017 para ca venho desempenhando pesquisas no campo do corpo por conta do teatro e em meu último espetaculo misturamos lutas e dança para criar um corpo flexivel, resistente e estético. Vamos marcar uma aula hoje?
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