1ª aula grátis

Flora

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Número de alunos que Flora atendeu desde que chegou à Superprof
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15€/h

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Yoga

Yoga | Presencial e online, aulas personalizadas no conforto da sua casa no Porto.

Yoga

Local das aulas

- Em casa do(a) Flora: Porto
- Online
- Em casa ou num local público : distância até 20 km de Porto

Sobre Flora

Eu sou a Flora professora de yoga e eterna aluna que jamais ensinará o que não experienciou.

O yoga desempenha um papel significativo na minha vida, proporcionando equilíbrio entre o corpo e a mente. Foi através da prática regular de yoga que encontrei a paz interior, alívio do stress e me ajudou a fortalecer o meu corpo. Decidi aprofundar os meus conhecimentos e formar-me profissionalmente em Yoga Clássico.

Acredito que o yoga é a prática mais completa e equilibrada, adequada a todas as idades e a todos os tipos de corpo.

Para mim o yoga, não é apenas sobre flexibilidade física, é sobre ter um coração aberto para este estilo de vida.

Acredito na cura através do movimento e o meu objectivo é direccionar os meus alunos a encontrar paz, equilíbrio e harmonia nas suas vidas, através desta prática transformadora.

Sobre a aula

Realizo aulas particulares personalizadas, estudando e adaptando a aula de acordo com o nível do aluno, as suas características e necessidades.

Nas minhas aulas abordo técnicas abrangentes que vão além das posturas físicas do Yoga. Vamos trabalhar juntos para alcançar uma saúde completa, através de exercícios respiratórios, meditação, mantras e técnicas corporais e num processo gradual vamos procurar a libertação de movimentos e das tensões musculares, procurando alcançar a máxima mobilidade e flexibilidade.

Preços

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15€

Preços dos packs

5h: 75€
10h: 150€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Flora serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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Eterna estudante dá aulas de yoga e/ou meditação individuais/grupo - busca pelo autoconhecimento - presencial ou online

Professora de ioga com mais de dez anos de experiência, utilizando técnicas para melhorar a postura e reduzir a ansiedade no dia a dia.

Aulas de yoga e/ou meditação online, a domicílio ou no centro do porto, individuais/grupo (professora certificada)

Hi :) i am a yoga teacher for classes in english or german in beautiful porto! i am certified by yoga alliance international in ashtanga and vinyasa yoga. i deeply enjoy teaching faster- and slower-

Online & in-person yoga classes in porto, hatha yoga, vinyasa, and yin. all levels welcome!

Praticante de yoga desde 2002, professora de yoga desde 2012. formada em yoga integral, vinyasa yoga, yin yoga, yoga para gestantes, yoga para crianças. em formação contínua, busco ensinar yoga além d

Aulas de yoga leves e fluidas com movimento, respiração e descoberta do corpo! :)

Insegnante certificata yoga alliance, offro lezioni di yoga online e in presenza a porto. propongo pratiche di vinyasa, power yoga in inglese e italiano.

Professora de yoga tradicional, pré e pós parto, crianças. sessões de reiki celta.

Apaixonado por movimento e breathwork, praticante deyoga por mais de 6 anos, dou aula para quem quer se conectar consigo mesmo e busca atingir a sua melhor versão. online e presencial em porto.

Fisioterapeuta e professora de yoga, procuro encontrar o equilíbrio entre as diferentes dimensões do ser humano para te ajudar a explorar de forma segura a tua saúde e bem-estar.

Aulas de yoga, para o teu bem estar psicológico, físico e saúde.

Andreia bouça nova professora de yoga para crianças, adultos e séniores (certificada pela dgert).

Professora de yoga desde 2014. ajudo alunos a trabalharem o seu corpo fisico, emocional, mental, energético e espiritual. aulas de yoga em grupo ou privadas. on line, gravadas ou presencial.

Professora happy yoga para todas as idades e adaptado às necessidades e objetivo do grupo ou pessoa

Professora de yoga com 20 anos de experiência, aulas no porto e on-line

Formada pela humaniversidade holística e iepy com certificados vindos de kaivalyadhama- índia. atuando há 8 anos no brasil e portugal.

Aulas de yoga em grupo ou particulares, em vila nova de gaia, onde todos são bem-vindos. formação em ashtanga e vinyasa yoga certificada pela yoga alliance, dou aulas de vinyasa, power, hatha, kids e

Formada em yoga vinyasa flow (200h), yin yoga (50h) e meditação (curso extensivo), realizo aulas particulares ou em grupo.

Formada em rishikesh (índia), a capital mundial do yoga. experiência com aulas particulares e em grupo. metodologia holística, abordando asanas (posturas), respiração (pranayama) meditação e sound hea

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