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Louize
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Yoga para Adultos certificada pela Yoga Alliance (E-RYT 200) - Hatha Yoga/ Vinyasa Flow/ Restaurativo - Gestantes, Crianças (3 até 12 anos) e Meditação
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Local das aulas
Sobre Louize
Utilizo tudo aquilo que já daiquiri em anos de aprendizado.
Íntegro o meu conhecimento dos óleos essenciais e mais toda a ciência do Yoga, cada aula é exclusiva e cada aluno é único e então as aulas nunca são as mesmas.
Em todas aulas é abordado as técnicas de Respirações, Posturas físicas (asanas), Conciência na ação e no corpo, Atenção no momento, Filosofia do Yoga, Meditação e Relaxamanto com auxílio de objetos (props) para acomodar o corpo da melhor maneira.
Para as crianças utilizo técnicas com histórias, brincadeiras, música, introdução à meditação e relaxamento.
Para as gestantes auxílio à passarem pela gestação com mais leveza, acalmando a mente com meditação, aliviando dores e incômodos, ensinando respirações para o parto e trocando informações sobre o período gestacional.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Louize apaixonada pelo que faz, tem como propósito inspirar as pessoas a se conhecer e trazer a alegria de viver. Prof desde de 2014, ministra aulas de Yoga para adultos, gestantes e crianças, através de sua experiência e vivências ensina técnicas de posturas, respirações, relaxamentos e meditações para os seus alunos. Proprietária do studio Yoga Mangala
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Preços
Preço
- 10€
Preços dos packs
- 5h: 50€
- 10h: 100€
online
- 3€/h
deslocação
- + 80€
Detalhes
-> Valor da aula mais a taxa de transporte;
- >Aulas em condomínio R$120,00 (mínimo 4 pessoas);
- >Aulas no studio em grupo à partir de R$95,00;
- >Aulas particulares 1 aula R$65,00/ 4 aulas R$240,00.
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