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Ana Sofia
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- Yoga
Yôga ao domicílio para mulheres em Leiria — aulas individuais, personalizadas e sem necessidade de experiência.
- Yoga
Local das aulas
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Em casa do(a) Ana Sofia: Leiria
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 20 km de Leiria
-
Sobre Ana Sofia
Estudo yôga desde 2004 e sou professora desde 2012, com muita experiência em personalizar a metodologia ao aluno/a. Trabalhei em escolas de yôga no Porto, Lisboa e Alcobaça, empresas como Salsa Jeans ou SRS advogados, Faculdade de Arquitetura do Porto, em ginásios como Solinca, Holmes Place, Fitness Factory, com mais de 3000 alunos até hoje.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
As minhas aulas são ideais para quem quer praticar yôga no conforto de casa.
As minhas aulas são adaptáveis ao nível da aluna, sendo que as necessidades pessoais são o tema principal a trabalhar: seja mobilidade, stress, ansiedade, concentração, maus hábitos, tonificação ou autoconfiança, entre outros.
Conversamos primeiro, experimenta por um valor especial (se assim o desejar), e depois pode escolher um plano mensal ou semestral/anual com desconto.
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Preços
Preço
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Ana Sofia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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online
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