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Jéssica
- Preço 10€
- Resposta 1h

10€/h
1ª aula grátis
- Meditação
Sou psicoterapeuta e terapeuta holística com mais de 10 anos de experiência, dedicada ao cuidado psicológico, emocional, energético e espiritual de forma profunda e transformadora.
- Meditação
Local das aulas
Sobre Jéssica
O que me move é a certeza de que não precisamos caminhar sozinhos, nem viver desconectados de quem realmente somos.
Ao longo da minha jornada como psicoterapeuta e terapeuta holística, percebi que conhecer a si mesmo é o ponto de partida para qualquer transformação verdadeira. E a meditação se tornou uma ponte viva entre o mundo interior e a realidade que queremos manifestar.
Minha motivação vem do desejo profundo de compartilhar tudo o que já me curou, me despertou, me alinhou – e ver isso se refletir na vida de outras pessoas.
Acredito que cada um carrega uma luz única, e quando acessamos essa luz, a vida muda de tom. Mais leveza, mais clareza, mais verdade.
É por isso que compartilho meus conhecimentos:
Porque sei, com o coração em paz, que quanto mais a gente se conhece, mais liberdade e sentido a vida ganha.
E se eu puder ser uma facilitadora nesse processo, já estarei cumprindo o meu propósito.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sobre mim – Jéssica Alves
Sou psicoterapeuta e terapeuta holística com mais de 10 anos de experiência, dedicada ao cuidado emocional, energético e espiritual de forma profunda e transformadora.
Como instrutora de meditação, desenvolvi um acervo exclusivo de meditações guiadas, canalizadas por mim, voltadas para:
• Redução de estresse e ansiedade
• Relaxamento profundo e reconexão interior
• Reequilíbrio emocional e energético
• Meditações espirituais e terapêuticas para expansão da consciência
Minhas práticas unem leveza, profundidade e sensibilidade para criar experiências que verdadeiramente tocam a alma.
Atendo aulas individuais, em grupo ou em espaços como academias, estúdios de yoga e empresas, oferecendo:
• Aulas regulares de meditação
• Meditações pós-aula (Pilates, funcional, yoga)
• Encontros mensais e vivências especiais
Acredito que a meditação pode ser acessível, acolhedora e transformadora para todos e estou aqui para conduzir essa jornada com você.
Preços
Preço
- 10€
Preços dos packs
- 5h: 50€
- 10h: 100€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Jéssica serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 10€/h
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