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Silvana
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Profissional do Movimento CREF015914-G/PR em Santa Felicidade/Curitiba Pilates MAT (solo) HIIT Treinamento Funcional
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Local das aulas
Sobre Silvana
Olá, tudo bem contigo?
Sou Silvana Suliman, profissional do Movimento,trabalho com Pilates MAT (Clássico e Contemporâneo), HIIT Training, Treinamento Funcional, Running Coach e Ginástica Laboral. Aulas dinâmicas desenvolvendo a saúde global.
Acredito que o movimento Cura, e por este motivo não trabalho somente o fazer exercício físico.
Nosso corpo é todo interligado, é uma CONEXÃO. Corpo, Mente e Espírito.
A transformação acontece de dentro para fora através da execução correta de cada movimento, aprimorando cada segmento corporal do alinhamento até a respiração profunda, coordenando todas as estruturas: capacidades fisiológicas, cardiorrespiratórias, vascular, mental, imunológica e muscular
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou educadora física com formação em Pilates MAT e Aparelho, HIIT Training, Running Coach e Ginástica Laboral. Atendimento online e ao vivo desde março/2020
Especialidades:
Treinamento Power Femme focado na Saúde da Mulher, da Menarca à Menopausa.
Pilates para Gestantes e pós parto.
Emagrecimento Masculino e Feminino e as aplicações do HIIT.
Treinamento de Força e Potência em Idosos.
Treinamento Funcional para atendimento online.
Avaliação Física presencial e online.
Aplicação de pilates e treinamento funcional em patologias osteomuscalares e coluna (escoliose, hérnia de disco e etc.)
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Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 75€
- 10h: 35€
online
- 15€/h
Detalhes
O Valor descrito para 10 horas são referente a aulas personalizadas em Grupo (1 mês de aula). Consultar Grade Disponível
Pacotes semestrais e Anuais tem valores diferenciados.
Matrícula de R$60,00 com avaliação física inclusa. (online ou presencial)
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