Gabriella - Professor de yoga - Porto
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Gabriella

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Professora de Hatha Vinyasa e Kundalini Yoga ha 8 anos, brasileira, ensino Yoga para pessoas aceleradas que precisam melhorar a relação consigo.

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    • Em casa ou num local público : distância até 20 km de Porto

Sobre Gabriella

Olá! Sou Gabriella Campêlo, brasileira, proprietária do Espaço Shakti Yoga em Fortaleza CE, formada em Publicidade e Propaganda, Gongo Terapeuta, Cristalterapeuta, amante do teatro, da natureza e de gatos.

Gosto de viajar pelos lugares transmitindo o Yoga de uma maneira leve e descontraída, assim como aprendi.
Uso esta sabedoria como uma aliada da vida para me ajudar a viver bem, aprendendo a perceber meu corpo e escutar minha intuição.

Nossas aulas envolvem assuntos, como: Bioenergética, Tantra, Espiritualidade, Medicinas Naturais, Autonomia, Autenticidade.

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Sobre a aula

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Português

Ensino Yoga para pessoas aceleradas que precisam melhorar a relação consigo.

Chega de pensar que o Yoga é só para pessoas tranquilas, flexíveis e esbeltas, que precisas fazer posturas difíceis ou viver uma vida dogmática.
O Yoga é para todes e pode se adaptar ao seu estilo de vida sim!

Minhas aulas propõem fortalecer o corpo físico, relaxar o corpo mental e estimular o corpo energético. Elas são fundamentadas no estudo dos chakras, fisiologia sutil, corpo emocional/energético, bioenergética.

Kundalini Yoga: é uma excelente tecnologia para desenvolver alta performance a nível mental. As posturas (asanas) com permanências/isometria conduzem a um estado meditativo, além disso, inclui exercícios de respiração (pranayamas), estudo de naad yoga (yoga do som) com mantras e Gongo Terapêutico.

Hatha Vinyasa: Prática de Yoga com posturas (asanas) dinâmicas voltada para o corpo físico, sequencias posturais sincronizadas à respiração, trabalha força, equilíbrio flexibilidae e meditação.

ONDAS DE ÕM - GONGO TERAPÊUTICO:
Um banho de som que te convida a explorar estados da consciência percebendo a vibração sonora e o relaxamento nos corpos físico e mental.

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