Ana - Professor de yoga kundalini - Cascais
1ª aula grátis
Ana - Professor de yoga kundalini - Cascais

O endereço de email e o número de telefone do(a) Ana foram verificados

Ana

  • Preço 50€
  • Resposta 1h
  • Alunos

    Número de alunos que Ana atendeu desde que chegou à Superprof

    2

    Número de alunos que Ana atendeu desde que chegou à Superprof

Ana - Professor de yoga kundalini - Cascais
  • 5 (9 avaliações)

50€/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Yoga Kundalini

Professora dedicada e empática, de Kundalini Yoga, de Shakti Yoga Dance e Kundalini Yoga para Gestantes! Aulas particulares e em grupo online ou presencial.

  • Yoga Kundalini

Local das aulas

    • Online
    • Em casa ou num local público : distância até 10 km de Cascais

Recomendada

Ana um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Ana

Sou a Ana Keil, também conhecida pelo meu nome espiritual Shakti Dalprem Kaur.

O yoga entrou na minha vida como uma prática, mas com o tempo foi-se tornando um caminho de consciência e transformação.

Hoje não o vejo apenas como movimento, mas como uma forma de me relacionar comigo, com o meu corpo, com as minhas emoções e com a vida.

Ao longo deste percurso, fui também aprofundando outras dimensões do autoconhecimento, como o trabalho transgeracional e a numerologia tântrica, que me ajudam a compreender com mais clareza as histórias, os padrões e a energia que cada pessoa traz.

É a partir desta vivência que acompanho outras pessoas.

Gosto de criar espaços onde possas parar, respirar, sentir e voltar a ti, ao teu ritmo, sem pressa e sem julgamento.

Acredito profundamente que aquilo que procuramos já existe dentro de nós. Às vezes só precisamos de abrandar o suficiente para conseguir escutar.

O meu trabalho é guiado pela verdade, pela autenticidade, pelo acolhimento e pela presença.

Sou professora certificada pelo KRI e pela Yoga Alliance International.

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Francês
  • Português
  • Alemão

Todos os idiomas falados na aula :

Francês

Português

Alemão

Todas as aulas são preparadas de forma cuidada, tendo em conta as necessidades e os objetivos de cada pessoa.

A intenção é que possas não só desfrutar da prática no momento, mas também levar os seus benefícios contigo para o teu dia a dia, de forma simples e integrada.

Para além das aulas, existe ainda a possibilidade de um acompanhamento contínuo e personalizado, caso sintas que faz sentido para ti.
Kundalini Yoga

O Kundalini Yoga é muitas vezes chamado de yoga da consciência.

É uma prática pensada para quem vive na realidade do dia a dia, com responsabilidades, pouco tempo e uma vida ativa.

Trabalha profundamente o sistema nervoso e o sistema glandular, ajudando a regular o corpo, as emoções e a mente.

Uma das suas grandes particularidades é a utilização de meditações e técnicas específicas que permitem transformar o estado emocional e mental de forma bastante eficaz, mesmo com pouco tempo de prática.

As aulas integram posturas, respiração consciente, som, meditação e relaxamento, criando um espaço completo de reconexão.
Shakti Yoga Dance

Shakti representa a energia feminina, criativa e transformadora que existe em todos nós.

Esta prática é um convite a regressar à essência, ao corpo, àquilo que somos na nossa verdade mais profunda.

Através da fusão entre yoga, dança, música e meditação, vais sendo guiada para um espaço de maior liberdade, presença e expressão.

É no movimento autêntico, simples e orgânico que vamos libertando padrões, desbloqueando emoções e abrindo espaço para mais leveza, confiança e conexão.

Mais do que uma prática, é uma experiência de encontro contigo.

ver mais

Preços

Preço

  • 50€

Preços dos packs

  • 5h: 225€
  • 10h: 439€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Ana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • 50€/h

Detalhes

As aulas incluem deslocações na zona próxima, até cerca de 15 km.
Para distâncias maiores, ajustamos o valor de forma simples, sempre com clareza e respeito pelo tempo e pela energia envolvidos.

Professores de Yoga Kundalini semelhantes

  • Ágata

    Caxias & Online

    5 (4)
    • 50€/h
  • Sandro

    Portimão & Online

    5 (8)
    • 50€/h
    • 1ª aula grátis
  • Moabi

    São Miguel do Rio Torto & Online

    5 (4)
    • 27€/h
    • 1ª aula grátis
  • Andrea

    Porto & Online

    5 (3)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Ana

    Setúbal & Online

    5 (3)
    • 29€/h
    • 1ª aula grátis
  • Andréa

    Vila das Aves & Online

    5 (4)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Silvana

    Portimão & Online

    5 (3)
    • 18€/h
    • 1ª aula grátis
  • Nuno

    Lisboa & Online

    5 (2)
    • 35€/h
    • 1ª aula grátis
  • Ana Rute

    Alcaria & Online

    Nova
    • 35€/h
    • 1ª aula grátis
  • Ujjwal

    Lisboa & Online

    Novo
    • 12€/h
    • 1ª aula grátis
  • Adya

    Lisboa & Online

    5 (2)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Albertina

    Sousel & Online

    5 (2)
    • 45€/h
    • 1ª aula grátis
  • Leandro

    Miranda do Corvo

    5 (1)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Piti

    Barreiro & Online

    Nova
    • 19€/h
    • 1ª aula grátis
  • Virgínia

    Oeiras & Online

    Novo
    • 12€/h
    • 1ª aula grátis
  • Lola

    Alacant, Espanha & Online

    5 (42)
    • 20€/h
  • Ana Carolina

    , Brasil & Online

    5 (16)
    • 16€/h
    • 1ª aula grátis
  • Ále

    Campo Grande, Brasil & Online

    5 (9)
    • 7€/h
    • 1ª aula grátis
  • Andréa Li

    , Brasil & Online

    5 (7)
    • 15€/h
    • 1ª aula grátis
  • Carmen

    Flamengo, Brasil & Online

    5 (13)
    • 13€/h
    • 1ª aula grátis
  • Veja os professores de
    yoga kundalini