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Wagner
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Local das aulas
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Em casa do(a) Wagner: Braga
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Em casa ou num local público : distância até 20 km de Braga
-
Sobre Wagner
Pratico musculação há mais de 20 anos, já pratiquei diferentes estilos de artes marciais, e hoje uso desse conhecimento unindo técnicas do Pilates e do Yoga para aumentar a propriocepção do treinando, melhorar sua postura, estima e força muscular e cardiorrespiratória.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas com foco em desenvolvimento da força geral do corpo, com foco nos princípios da individualidade biológica, aumento da mobilidade, flexibilidade, postura adequada e propriocepção, com treinos dinâmicos, elaborado para deixar o aluno mais interessado na próxima sessão e na auto superação.
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Preços
Preço
- 24€
Preços dos packs
- 5h: 120€
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online
- 24€/h
Detalhes
Trabalho com pacotes de 2, 3 ou mais horas.
Quanto mais sessões, menor o valor.
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