1ª aula grátis

Rita

5 (5 avaliações)

Preço 25€
Resposta 7h
Alunos
Número de alunos que Rita atendeu desde que chegou à Superprof
17
Número de alunos que Rita atendeu desde que chegou à Superprof

5 (5 avaliações)

25€/h

1ª aula grátis

Personal trainer
Fitness
Musculação
Recondicionamento físico
Saltar à Corda

Formada na Universidade de Viana do Castelo. Técnica de exercício físico e saúde.

Personal trainer
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Musculação
Recondicionamento físico
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Local das aulas

- Online
- Em casa ou num local público : distância até 20 km de Braga

Sobre Rita

Várias formações em exercício e saúde. Mais de 5 anos na área do exercício físico. Adapto-me às necessidades dos meu alunos e motivo-os todos os dias a serem mais e melhor. O exercício físico engloba também a nossa saúde mental e nisso trabalhamos em conjunto.

Sobre a aula

Aulas motivadores, consoante as necessidades dos alunos. Princípios baseados no treino, saúde e condição física de modo a melhorar o dia a dia de cada um. O treino é parte essencial do nosso dia e que nos permite relaxar após horas de trabalho.

Recomendações

As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

Filipa

Profissional, dedicada e (verdadeiramente) preocupada com os seus alunos. Alinha competência e simpatia, exige quando percebe que é possível alcançar qualquer que seja o objetivo que seja definido. Não é uma PT, é a PT ;)
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Filipa
Profissional, dedicada e (verdadeiramente) preocupada com os seus alunos. Alinha competência e simpatia, exige quando percebe que é possível alcançar qualquer que seja o objetivo que seja definido. Não é uma PT, é a PT ;)
S

Sofia

A Rita é uma Profissional de Excelência!! Super organizada e metódica!! Os treinos são sempre dinâmicos e adequados às nossas necessidades!! Super recomendo!
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S
Sofia
A Rita é uma Profissional de Excelência!! Super organizada e metódica!! Os treinos são sempre dinâmicos e adequados às nossas necessidades!! Super recomendo!
Inês

Profissional de confiança
Profissional exigente, pro-ativa, simpática, séria
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Inês
Profissional de confiança
Profissional exigente, pro-ativa, simpática, séria
Maria

A Rita é uma profissional bastante presente e dedicada. Os treinos com ela são sempre espetaculares e exigentes.
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Maria
A Rita é uma profissional bastante presente e dedicada. Os treinos com ela são sempre espetaculares e exigentes.
Diogo Filipe

A Rita é uma excelente profissional e muito dedicada! É muito simpática e os treinos com ela são sempre divertidos e exigentes! Recomendo vivamente
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Diogo Filipe
A Rita é uma excelente profissional e muito dedicada! É muito simpática e os treinos com ela são sempre divertidos e exigentes! Recomendo vivamente
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Preços

Preço

25€

Preços dos packs

5h: 125€
10h: 250€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Rita serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

Formada na Universidade de Viana do Castelo. Técnica de exercício físico e saúde.

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Treino personalizado presencial na zona de braga ou acompanhamento online f100limite.

Treino personalizado presencial ou on-line com acompanhamento diário e planos de treino

Ofereço treinos personalizados, sessões em grupo e acompanhamento contínuo para garantir que cada cliente obtenha os melhores resultados. dou treino em ginásio, ao ar livre e também no conforto da tua

•licenciado em educação física e desporto no ismai. •personal trainer com quatro anos de experiência na área do fitness.

Dou aulas de low pressure fitness ( respiração hipopressivos) dou aulas treino pré e pós parto. planeio treinos para emagrecimento incluindo dicas para emagrecer.

Personal trainer ao domicílio ou outdoor treinos personalizados e adaptados a ti foco total nos teus objetivos

Personal trainer (aumento de massa muscular, perda de peso, correção postural) * licenciado em ciências do desporto na faculdade de desporto da universidade do porto

Sou atleta de mma, tendo experiência em exercícios focados em condicionamento físico e cardio. não tenho formação em termos de diploma mas tenho experiência, posso te ajudar a obter o condicionamento

Sou licenciado e mestre em educação física, com 20 anos de experiência. ofereço treinos personalizados, aulas dinâmicas e acompanhamento adaptado a cada pessoa. ajudo-te a atingir os teus objetivos co

Treino personalizado à medida dos seus objetivos! individual, duplas, pequenos grupos. online e presencial. treino de força, funcional, pilates, entre outros.

Olá, sou o antónio eirô e estou a tirar um teef ( técnico especialista em exercício físico). sou também jogador profissional.

Treino personalizado ou para pequenos grupos na zona de braga e arredores

Sou personal formada a 15 anos especialista em hipertrofia e emagrecimento, alongamento, reforço muscular .trabalho online e presencial . consultoria online! pt em ginásio, praças studios!

Formada em educação física, licenciatura e bacharelado. especialista em natação, basquete e em gestantes.

Borra galera que esses músculos não crescem sozinhos, botar com tudo nos pesos

Em braga, fisiologista do exercício, pós graduado e com 11 anos de experiência. especializado em doença crónica, força, perda de peso, terceira idade e pré/pós-parto.

Formado em desporto, tenho experiência de 20 anos com fitness e gosto de trabalhar com emagrecimento e condicionamento físico, também sou cinto preto de jiu-jitsu .

Formado na utad em ciências do desporto. técnico especializado de exercício físico e saúde

Personal trainer certificado dá treinos presenciais/online de acordo com as suas necessidades

Formada na Universidade de Viana do Castelo. Técnica de exercício físico e saúde.

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Ofereço treinos personalizados, sessões em grupo e acompanhamento contínuo para garantir que cada cliente obtenha os melhores resultados. dou treino em ginásio, ao ar livre e também no conforto da tua

•licenciado em educação física e desporto no ismai. •personal trainer com quatro anos de experiência na área do fitness.

Dou aulas de low pressure fitness ( respiração hipopressivos) dou aulas treino pré e pós parto. planeio treinos para emagrecimento incluindo dicas para emagrecer.

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Sou atleta de mma, tendo experiência em exercícios focados em condicionamento físico e cardio. não tenho formação em termos de diploma mas tenho experiência, posso te ajudar a obter o condicionamento

Sou licenciado e mestre em educação física, com 20 anos de experiência. ofereço treinos personalizados, aulas dinâmicas e acompanhamento adaptado a cada pessoa. ajudo-te a atingir os teus objetivos co

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Formado em desporto, tenho experiência de 20 anos com fitness e gosto de trabalhar com emagrecimento e condicionamento físico, também sou cinto preto de jiu-jitsu .

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