1ª aula grátis
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André
- Preço 25€
- Resposta 14h
-
Alunos3
Número de alunos que André atendeu desde que chegou à Superprof
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25€/h
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1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Reforço muscular
- Cross training
Ofereço treinos personalizados, sessões em grupo e acompanhamento contínuo para garantir que cada cliente obtenha os melhores resultados. Dou treino em ginásio, ao ar livre e também no conforto da tua
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Local das aulas
-
Em casa do(a) André: Braga
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 20 km de Braga
-
Recomendado
André um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre André
Sou apaixonado por fitness e comprometo-me a ajudar-te a alcançar os teus objetivos, de forma realista e duradoura.
Com cerca de 10 anos de experiência, licenciatura em Educação Física e Desporto e certificações na área de treino de força, perda de peso e treino funcional. Comecei no mundo do fitness, não apenas com o objetivo de procurar uma vida mais saudável, mas também com uma paixão em ajudar os outros a descobrirem o seu potencial máximo. Ao longo dos anos, tenho testemunhado várias transformações incríveis, que me dão experiência e cada vez mais motivação.
Na minha abordagem, os treinos são centrados em ti, tendo sempre em conta as tuas capacidades e os teus objetivos. Acredito que o exercício não deve ser uma tarefa desagradável, mas sim um momento para descobrir o que teu corpo é capaz de realizar. Os treinos são projetados para serem desafiadores, mas também divertidos e motivadores.
Acredito que é muito importante construir uma conexão pessoal com cada cliente. Desta forma, entendo que cada pessoa é única, com diferentes desafios e objetivos. Estou aqui para ouvir, apoiar e motivar, criando uma parceria que vai além do simples treino físico. Assim, comprometo-me em fornecer a orientação, o suporte e a inspiração necessários para transformar as tuas metas em realidade.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O planeamento de treino é individual, dependendo sempre do objetivo de cada cliente e mais importante do seu gosto pessoal.
Eis alguns que trabalho:
- Emagrecimento;
- Melhorar a condição física e resistência;
- Mobilidade e elasticidade;
- Tonificação e aumento de massa muscular;
- Recuperação de lesões e correção postural.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
Excelente profissional
Foi com a ajuda do André que consegui começar a gostar de praticar exercício.
Adoro os treinos, são super ajustados para os meus objetivos.
Aconselho os serviços do André para quem procura um personal trainer super profissional na zona de Braga/Guimarães.Descobri os serviços de personal trainer do André quando procurava iniciar a minha transformação. Sem dúvida que foi a melhor escolha que podia ter feito, acompanhamento personalizado com um plano de treino adaptado aos meus pontos fortes / fracos. Recomendo a quem procure treinos na zona de Guimarães ou Braga.
Foi com o André que começou a minha aventura nos ginásios. Nunca gostei de treinar e foi ele que me motivou. É um excelente personal trainer, pois tem a capacidade de incentivar e persistir, mesmo nos dias em que estou mais em baixo, conseguiu fazer com que eu acreditasse em mim própria e no meu potencial. É empático e humilde.
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Preços
Preço
- 25€
Preços dos packs
- 5h: 125€
- 10h: 250€
online
- 25€/h
deslocação
- + 5€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) André serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
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