1ª aula grátis

Cristina

5 (3 avaliações)

Preço 20€
Resposta 24h
Alunos
Número de alunos que Cristina atendeu desde que chegou à Superprof
4
Número de alunos que Cristina atendeu desde que chegou à Superprof

5 (3 avaliações)

20€/h

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Personal trainer
Fitness
Recondicionamento físico
Reforço muscular
Aeroboxe
Body combat

Treino Personalizado ou para pequenos grupos na zona de Braga e arredores

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Recondicionamento físico
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Local das aulas

- Em casa ou num local público : distância até 10 km de Braga

Sobre Cristina

Sou Técnica Especialista em Exercício Físico e Treinadora de Desporto, credenciada pelo IPDJ. Estou disponível para avaliações físicas, execução de planos de treino adequados às tuas necessidades, treino personalizado ou para pequenos grupos, outdoor, ao domicílio ou online. Preparado/a para começar a tratar de ti? Começa hoje!

Sobre a aula

O meu objetivo é ajudar- te na escolha do caminho certo para chegares aos teus objetivos, partilhar esta viagem contigo, e ajudar-te a encontrar a tua melhor versão. Não será sempre fácil e não será imediato, mas estarei contigo para te ajudar a ultrapassar os obstáculos que surgirem.

Recomendações

As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

V

Vitor

A abordagem da Cristina é extremamente profissional e científica, não aplicando uma "fórmula pré criada" para todos, antes criando planos e treinos personalizados, que se adaptam aos objectivos do aluno e às suas caracteriaricas. Recomendo vivamente! Uma profissional de excelência.
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V
Vitor
A abordagem da Cristina é extremamente profissional e científica, não aplicando uma "fórmula pré criada" para todos, antes criando planos e treinos personalizados, que se adaptam aos objectivos do aluno e às suas caracteriaricas. Recomendo vivamente! Uma profissional de excelência.
Susana

É uma profissional dinâmica, focada no objetivo , uma comunicadora nata, e uma atleta de excelência! Motivadora por natureza, com uma capacidade extraordinária de entrega e dedicação. Podem contar com a sua alegria e boa disposição tão característica, associada a uma dose extra de energia e motivação! A garra e persistência também são imagem de marca. Para além de ser minha irmã, já foi imensas vezes minha preparadora fisica em desportos de alta competição . Só posso dizer que é sem dúvida "dura", mas focada no objetivo. Recomendo com a máxima confiança no seu trabalho
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Susana
É uma profissional dinâmica, focada no objetivo , uma comunicadora nata, e uma atleta de excelência! Motivadora por natureza, com uma capacidade extraordinária de entrega e dedicação. Podem contar com a sua alegria e boa disposição tão característica, associada a uma dose extra de energia e motivação! A garra e persistência também são imagem de marca. Para além de ser minha irmã, já foi imensas vezes minha preparadora fisica em desportos de alta competição . Só posso dizer que é sem dúvida "dura", mas focada no objetivo. Recomendo com a máxima confiança no seu trabalho
Sara

A melhor do PT de sempre!!
Super recomendo!!
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Sara
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Preços

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20€

Preços dos packs

5h: 80€
10h: 130€

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Cristina serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

Treino Personalizado ou para pequenos grupos na zona de Braga e arredores

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Personal home gym - seu personal trainer em casa! transfome sua casa em um ginásio

Treino personalizado presencial na zona de braga ou acompanhamento online f100limite.

Formada na universidade de viana do castelo. técnica de exercício físico e saúde.

Treino personalizado presencial ou on-line com acompanhamento diário e planos de treino

Ofereço treinos personalizados, sessões em grupo e acompanhamento contínuo para garantir que cada cliente obtenha os melhores resultados. dou treino em ginásio, ao ar livre e também no conforto da tua

•licenciado em educação física e desporto no ismai. •personal trainer com quatro anos de experiência na área do fitness.

Dou aulas de low pressure fitness ( respiração hipopressivos) dou aulas treino pré e pós parto. planeio treinos para emagrecimento incluindo dicas para emagrecer.

Personal trainer ao domicílio ou outdoor treinos personalizados e adaptados a ti foco total nos teus objetivos

Personal trainer (aumento de massa muscular, perda de peso, correção postural) * licenciado em ciências do desporto na faculdade de desporto da universidade do porto

Sou atleta de mma, tendo experiência em exercícios focados em condicionamento físico e cardio. não tenho formação em termos de diploma mas tenho experiência, posso te ajudar a obter o condicionamento

Sou personal formada a 15 anos especialista em hipertrofia e emagrecimento, alongamento, reforço muscular .trabalho online e presencial . consultoria online! pt em ginásio, praças studios!

Personal trainer certificado dá treinos presenciais/online de acordo com as suas necessidades

Professor de educação física desde 2015, pós graduado em fisiologia do exercício, graduando em fisioterapia, e terapeuta físico, professor de jiu-jitsu e capoeira.

Sou licenciado e mestre em educação física, com 20 anos de experiência. ofereço treinos personalizados, aulas dinâmicas e acompanhamento adaptado a cada pessoa. ajudo-te a atingir os teus objetivos co

Treino personalizado à medida dos seus objetivos! individual, duplas, pequenos grupos. online e presencial. treino de força, funcional, pilates, entre outros.

Olá, sou o antónio eirô e estou a tirar um teef ( técnico especialista em exercício físico). sou também jogador profissional.

Formado na utad em ciências do desporto. técnico especializado de exercício físico e saúde

Formada em educação física, licenciatura e bacharelado. especialista em natação, basquete e em gestantes.

Borra galera que esses músculos não crescem sozinhos, botar com tudo nos pesos

Em braga, fisiologista do exercício, pós graduado e com 11 anos de experiência. especializado em doença crónica, força, perda de peso, terceira idade e pré/pós-parto.

Treino Personalizado ou para pequenos grupos na zona de Braga e arredores

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•licenciado em educação física e desporto no ismai. •personal trainer com quatro anos de experiência na área do fitness.

Dou aulas de low pressure fitness ( respiração hipopressivos) dou aulas treino pré e pós parto. planeio treinos para emagrecimento incluindo dicas para emagrecer.

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Olá, sou o antónio eirô e estou a tirar um teef ( técnico especialista em exercício físico). sou também jogador profissional.

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