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Vera
- Preço 15€
- Resposta 24h
-
Alunos5
Número de alunos que Vera atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Vera atendeu desde que chegou à Superprof

15€/h
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Meditação
Meditação mindfulness - Estar presente no aqui e agora. O passado e o fututo não existem
- Meditação
Local das aulas
Super professora
Vera é uma das nossas melhores professoras de Meditação. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!
Sobre Vera
Mindfulness quer dizer “atenção plena” e significa estar plenamente consciente do momento presente.
Onde está a tua mente neste momento?
Muitos dos pensamentos que temos ao longo do dia surgem não como uma escolha consciente, mas simplesmente porque invadem a nossa mente.
Quando damos conta, estamos emaranhados nos planos do amanhã ou a reviver um pensamento que aconteceu ontem.
Assim, sugiro uma prática mindfulness para libertar a carga negativa destes pensamentos e criar um espaço interno de atenção plena e consciência.
Bem-vindo à meditação mindfulness.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou licenciada em Engenheira Civil e Pós-graduada em Arte Terapia e Waking Dream Therapy, Psicologia Positiva e Mindfulness (Sou Facilitadora em Consultoria Mindfulness pela Escola de Desenvolvimento Transpessoal).
Estudei óleo sobre tela numa escola de artes em 2009 e desde 2015 que promovo oficinas de óleo sobre tela, assim como ateliês de pintura terapêutica.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
“Caminha sempre, mesmo que não haja para onde ir. Não tentes ver ao longe. Isso não é para seres humanos. Move-te por dentro, mas não te movas do modo que o medo te faça mover.“ Rumi
Esta é a forma como a Vera nos faz sentir na pintura. GrataBastante atenta e perspicaz mas dando a cada um a oportunidade de arriscar o seu traço. 5 estrelas
É uma ótima profissional , dedicada , competente , com uma sensibilidade extrema para qualquer trabalho manual, simpática, carinhosa e muito humana .
Simplesmente a melhor professora e pessoa da Covilhã!!!
Sou Brasileira vim estudar na Covilhã e morava do lado de sua loja, sempre fui tratada com muito respeito e carinho por essa excelentíssima profissional, uma artista talentosa e muito competente SUPER recomendo!!!Pelo ambiente acolhedor do espaço, pela simpatia e afabilidade da Vera, que acolhe a todos com um sorriso de boa disposição e sobretudo pelo entusiasmo e incentivo e mais ainda pela sua competência, recomendo.
A Vera transmite paz e tranquilidade e é muito calma na forma de transmitir os conhecimentos de pintura. Incentiva todos os alunos e cativa pela simpatia.
Fantásticas as aulasOs meus dois meninos adoram os momentos passados na valice, momentos de calma, partilha e aprendizagens.
Obrigada por esta partilha de ensinamentos e dedicação da Vera.Dedicada, Compreensiva, Educada e Profissional. Já fiz muitas aulas com a Prof. Vera e posso dizer que é uma pessoa especial! Certamente recomendo à todos.
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 70€
- 10h: 135€
online
- 15€/h
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