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Joana
- Preço 3€
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Número de alunos que Joana atendeu desde que chegou à Superprof
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Instrutora de Zumba,Steel tonning,Steel Combate,Yoga e Meditação(com certificado)! Dou aulas online e presencial,em grupo ou individual!
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Local das aulas
-
Em casa do(a) Joana: Grijó
- Online
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Em casa ou num local público : distância até 10 km de Grijó
-
Sobre Joana
Sou Joana Rocha,tenho 35 anos,sou instrutora certificada de Zumba fitness,de Steel trainning e SteelCombat,de Yoga e de Meditação.
Tenho 8 anos de experiência em aulas de grupo e 12 anos em dança de vários estilos para crianças e adultos,com a vertente de apresentação ao público.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A aula de Meditação é aberta a todos, independente da idade,não tem exigência física,mas tem inúmeros benefícios a todos os níveis,desde mentais a físicos.
A aula de Zumba também é aberta a todos,cada coreografia pode ser adaptada a cada tipo de aluno! E não pense que é uma aula só para quem sabe dançar,porque qualquer pessoa pode dançar,basta querer!! Tenho muito que explicar acerca desta aula e dos seus inúmeros benefícios,mas o melhor e experimentar e verificar por si mesmo!!
Yoga,Steel tonning e Steel Combat já estão num nível mais acima,para alguém que faz exercício diariamente!!
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 15€
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online
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