Julua

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Yoga Hatha
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Yoga pré-parto

Instrutora de Yoga, servindo dando aulas práticas buscando sempre observar e me dedicar à evolução corporal e espiritual do praticante.

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Sobre Julua

sou instrutora de Yoga há 8 anos e uma eterna entusiasta do movimento e da expressão humana. Minha trajetória sempre foi guiada pelo corpo e pela criatividade: trago na minha bagagem anos de experiência como artista de circo e passagens pelos campos da Educação Física, das Artes Visuais e do Design.
Toda essa vivência multidisciplinar moldou a profissional que sou hoje e a forma como enxergo o bem-estar. Não vejo o Yoga como uma prática estática ou isolada da realidade; para mim, o movimento é a ferramenta definitiva para organizar a mente e construir uma vida com mais presença, autonomia e propósito.
Sou alguém que valoriza a autenticidade, a disciplina e a leveza. Minha energia é conectada à natureza e ao autocuidado real. Nas minhas aulas, você vai encontrar uma mentora presente, focada em extrair o seu melhor potencial, mas que entende perfeitamente os altos e baixos de construir uma rotina saudável no mundo moderno. Detesto fórmulas prontas; acredito em processos únicos e na busca constante pelo autoconhecimento.
Escolhi o formato remoto para levar essa metodologia exclusiva até você, onde quer que esteja. O meu objetivo não é apenas guiar você em uma sequência de posturas, mas te ensinar a integrar o foco, a força e a clareza mental do tapetinho diretamente no seu dia a dia.
Se você busca uma mentoria que une o dinamismo do corpo à clareza da escrita organizacional, você está no lugar certo. Vamos juntos traçar o seu caminho!

Sobre a aula

Minhas aulas remotas são desenhadas para serem práticas únicas, exclusivas e totalmente adaptadas ao seu ritmo e objetivo. Unindo a fluidez e a força de uma metodologia dinâmica, cada encontro é planejado para desafiar o corpo e acalmar a mente.
O grande diferencial da nossa jornada:
Ao final de todas as práticas, realizamos um momento dedicado à escrita organizacional. Essa ferramenta serve como uma ponte entre o tapetinho e o seu dia a dia, auxiliando você a clarear a mente, estruturar suas metas e trilhar o seu próprio caminho com muito mais foco, disciplina e autoconhecimento.
Venha vivenciar uma prática que movimenta o corpo e organiza a mente. Agende sua primeira aula!

Recomendações

As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

Jeane

Melhores aulas de yoga do universo! A paciência e a motivação dela são extremamente contagiantes. Voa, deusa!
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J
Jeane
Melhores aulas de yoga do universo! A paciência e a motivação dela são extremamente contagiantes. Voa, deusa!
Luna

Professora maravilhosa, apaixonada pelo que faz.
Recomendo a Júlia, pois ela é sempre dedicada às aulas e muito cuidadosa com os alunos.
Tenho o prazer de ser sua aluna e fico feliz por ter encontrado a minha paixão pela yoga em suas aulas.
Ler a seguinte

L
Luna
Professora maravilhosa, apaixonada pelo que faz.
Recomendo a Júlia, pois ela é sempre dedicada às aulas e muito cuidadosa com os alunos.
Tenho o prazer de ser sua aluna e fico feliz por ter encontrado a minha paixão pela yoga em suas aulas.
Pedro

A Júlia é uma professora extremamente dedica ao seus alunos, sempre trazendo coisas novas e sempre com um bom humor incrível, melhor prof que já tive, não mede esforços para ajudar todos os alunos.
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P
Pedro
A Júlia é uma professora extremamente dedica ao seus alunos, sempre trazendo coisas novas e sempre com um bom humor incrível, melhor prof que já tive, não mede esforços para ajudar todos os alunos.
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Aulas de yoga para iniciantes. online no conforto da sua casa! quer praticar comigo?

Sou profissional de pilates, yoga e fitness com clientes particulares há mais de 15 anos. alguns deles com problemas de coluna, peso, sociais, stress, posturas entre outros especias como autistas, fib

Yoga ao seu ritmo – professora certificada com 20+ anos de experiência. aulas para todos os níveis, adaptadas às suas necessidades, com prática consciente e relaxamento profundo!

Professora de yoga (hatha yoga) professora yoga na gravidez e pós- parto; professora de yoga para bebés e crianças;

Professora de yoga - , 14 anos de prática e 10 anos experiência de ensino - grupo/privada; português/inglês

Aulas de hatha yoga em elvas. estúdio preparado especificamente para este fim. calmo, acolhedor, arejado e muito luminoso. a energia do espaço fala por si...fazes-me uma visita???

Eleve seu bem estar e qualidade de vida com o hatha yoga.

Práticas de yoga para todos os níveis, com foco em presença, respiração, mobilidade e conexão com o corpo. uma prática acolhedora para fortalecer, relaxar e criar espaço para si. classes in english,

Aulas de yoga e sessões terapêuticas personalizadas, sempre com foco na escuta, no cuidado e no equilíbrio integral.

Sou a elsa, uma apaixonada professora de yoga, meditação, coach holística, facilitadora de retiros, e consultora de bem-estar dōterra.

Aulas de yoga, com foco em ti, um convite de regresso á essência

Professora de yôga dá aulas personalizadas no porto às 3as e 4as feiras. em direto via zoom vários dias por semana, e em domicílio.

Yoga aulas particulares, presencial & online - movimento consciente com orientação para a liberdade, fluidez, respiração e espaço.

Formada em rishikesh (índia), a capital mundial do yoga. experiência com aulas particulares e em grupo. metodologia holística, abordando asanas (posturas), respiração (pranayama) meditação e sound hea

Instrutora de yoga há 5 anos, formada pela escola yoga prana no brasil, com experiência prática no cuidado do feminino e na área de saúde mental.

Prof. de yoga! quieres practicar conmigo? yoga para todos. posto 2 vilamoura. inf privada

O yoga é uma ferramenta fantástica e está ao alcance de todos aqueles que procuram desenvolver o seu autoconhecimento. facilito aulas presenciais e online, no conforto do teu espaço. não esites e vem

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