Cynthia

5 (5 avaliações)

Preço 16€
Resposta 1h
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Número de alunos que Cynthia atendeu desde que chegou à Superprof
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Meditação
Relaxamento

Instrutora de meditação formada na Escola do Despertar do Eckhart Tolle dá aulas de meditação online

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Relaxamento

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- Online

Sobre Cynthia

Aulas de meditação com 1 hora de duração, que visam ensinar aos praticantes técnicas para vivenciar o momento presente, eliminando a espera, o medo e a preocupação com o passado e o futuro. Para pessoas de todas as idades, com qualquer ou nenhuma experiência prévia em meditação. Tenho uma didática especial para pessoas que sentem dificuldade em meditar.

Sobre a aula

Em cada encontro um tema é abordado para reflexão, seguido da prática de meditação:

Vivenciando o silêncio
Conectando-se com o corpo interior
Concentrando a atenção
Reconhecendo a voz do ego
Observando a consciência plena
Observando a resistência interna
Dissolvendo o sofrimento causado pela resistência
Usando a mente criativamente

Com minha formação em Holomentoring e Thetahealing ajudo alunos que têm dificuldade em criar uma rotina de meditação a superarem auto-sabotagem, procrastinação e estados intensos de ansiedade.

Recomendações

As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

G

Guilherme

Aprendi alemão com a Cynthia de um jeito muito rapido e divertido. Super recomendo
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G
Guilherme
Aprendi alemão com a Cynthia de um jeito muito rapido e divertido. Super recomendo
Guilherme

Aprendi alemão com a Cynthia de um jeito muito rapido e divertido. Super recomendo
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G
Guilherme
Aprendi alemão com a Cynthia de um jeito muito rapido e divertido. Super recomendo
Lua

Conheci a Cynthia na escola Waldorf Rudolf Steiner através da recomendação de professores de lá. Quando entrei nessa escola eu não sabia nada de alemão e a Cynthia me ajudou muito durante esse período. Suas aulas eram divertidas e ficava mais tranquilo absorver a matéria. Graças a base que tive com ela pude me adaptar muito melhor nas aulas de alemão da escola, tanto na gramática quanto na conversação. Passei gradualmente de iniciante para avançado. A Cynthia é uma pessoa de confiança que eu recomendo muito como professora.
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L
Lua
Conheci a Cynthia na escola Waldorf Rudolf Steiner através da recomendação de professores de lá. Quando entrei nessa escola eu não sabia nada de alemão e a Cynthia me ajudou muito durante esse período. Suas aulas eram divertidas e ficava mais tranquilo absorver a matéria. Graças a base que tive com ela pude me adaptar muito melhor nas aulas de alemão da escola, tanto na gramática quanto na conversação. Passei gradualmente de iniciante para avançado. A Cynthia é uma pessoa de confiança que eu recomendo muito como professora.
E

Eduarda

Na Cynthia eu confio!
Ela arrasa!
Tudo que ela faz é bem feito!
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E
Eduarda
Na Cynthia eu confio!
Ela arrasa!
Tudo que ela faz é bem feito!
Marcos

Além de excelente professora, a Cynthia é muito divertida! Garanto que você vai aprender rapidamente (como eu aprendi) e ainda vai rir muito! Recomendo de olhos fechados.

Marcos Mauro
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M
Marcos
Além de excelente professora, a Cynthia é muito divertida! Garanto que você vai aprender rapidamente (como eu aprendi) e ainda vai rir muito! Recomendo de olhos fechados.

Marcos Mauro
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Aulas de meditação relaxamento gerir stress e ansiedade -meditação das rosas -hipnoterapia

Sessões online de meditação guiada e acompanhada , regulamento emocional, bem-estar e aconselhamento psicológico

Apoio escolar associado a técnicas de meditação, mindfulness, yoga para crianças, gestão da raiva e educação socioemocional.

Prática de chi kung, também conhecido por qiqong, com meditação ativa e automassagem áyurveda. aulas individuais e em grupo. online.

Instrutora de meditação formada pela universidade miguel servantes em espanha. dou aulas de meditação e sessões de mentoria online e presencial. 60€ online - 75€ presencial - duração 50 minutos

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Professora de yoga para crianças e adultos de todos os níveis e idades

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Terapeuta holístico • facilitador transpessoal • integrador energético em terapias naturais e alternativas. equilibre corpo • mente • emoções • energia • consciência

Para quem quer aprender a meditar eu ajudo na iniciacao, online ou presencial tambem faço meditações guiadas

Guia de meditação com mais de 20 anos de experiência oferece aulas de meditação em movimento consciente ao pôr do sol, junto ao oceano - perto da praia da tocha.

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Equilibra o teu corpo e a tua mente! técnica ayurveda, analista de temperamentos e mentora comportamental. metodologia fácil e adequada as necessidades individuais.

Formada em 2 escolas iepy e humaniversidade holística em hatha yoga. formada pelo iepy em yoga para crianças e adolescentes. formada em pós graduação em yoga pelo iepy.

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