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Rui Rodrigues
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- Musculação
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Formado na CEFAD no curso de Técnico especialista em Exercício Físico. Dou treinos em ginásio e Outdoor/ Domicílio. Foco especial em processos de perca de gordura e ganho de massa muscular
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Local das aulas
- Online
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Em casa ou num local público : distância até 20 km de Oeiras
Sobre Rui Rodrigues
Em cada treino podes esperar boa disposição, compromisso e também dificuldades porque o treino não é só rir , também é preciso sofrer (só de vez em quando :) ).
Se tu tens um objetivo que o queres alcançar, automaticamente esse objetivo passa a ser meu também, e tanto como tu vou querer que tu o consigas atingir!
Vai sempre haver falhas no processo e o importante é sempre teres apoio para que consigas ser consistente e não desistir!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Os meus treinos são sempre feitos de forma a pensar no objetivo de cada pessoa individualmente, durante os treinos há sempre espaço para uma boa conversa, risos e diversão, porque acredito que o treino também é uma altura para espairecer e desanuviar dos problemas do dia-a-dia.
No meu acompanhamento foco-me muito no objetivo do aluno fazendo sempre os possíveis para conseguirmos alcançá-los, em conjunto com a minha aplicação ,que utilizo para monitorizar cada aluno , e para eles também poderem apreciar o progresso
ao longo do tempo.
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Preços
Preço
- 35€
Preços dos packs
- 5h: 175€
- 10h: 350€
online
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aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Rui Rodrigues serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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