Andreia - personal trainer - Lisboa
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Andreia - personal trainer - Lisboa

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Andreia

  • Preço 50€
  • Resposta 24h
  • Alunos

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Andreia - personal trainer - Lisboa
  • 5 (20 avaliações)

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Super professora

Andreia é uma das nossas melhores professoras de Personal trainer. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!

Sobre Andreia

Comecei há 25 anos, como coach de lideres nas organizações, com o tempo fui conhecendo e desenvolvendo competências que apoiam o desenvolvimento pessoal em todas as suas dimensões, mesmo fora e para além do seu percurso profissional. Nos últimos anos, tenho acompanhado processos de desenvolvimento pessoal em que cada individuo é um só, no seu contexto de vida, na sua trajetória.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
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    Idosos

    Para crianças

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

COACHING TERAPÊUTICO MULTIDISCIPLINAR
Encontramo-nos. Fala, o que quiser. Eu escuto. Tudo pode ser escutado. E depois, depois conversamos, ou meditamos, ou fazemos uns movimentos de relaxamento e de conexão com a natureza. Com a que nos rodeia. Com a sua natureza.
Por vezes faço reiki, ou terapia multidimensional, outras vezes vou aos conhecimentos da Áyurveda pescar ferramentas. Mas sempre com a metodologia de coach/treinar para a vida
O que lhe dói, passa a doer menos. O que está bloqueado, começa a desbloquear. O que estava escondido revela-se.
PROGRAMA
5 Sessões individuais, a realizar em 2 meses
Conteúdos à medida do participante, o plano é desenhado após a primeira sessão diagnóstica.
Definição de desafios, exercícios e práticas entre sessões.
Acompanhamento entre as sessões.
COMO
Online
Agendamento de datas e horários de acordo com as disponibilidades.
Duração das sessões 60 a 70 mn.

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Preços

Preço

  • 50€

Preços dos packs

  • 5h: 220€
  • 10h: 450€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Andreia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 30min

online

  • 50€/h

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