Aulas de Meditação com Métodologia Própria. Aprenda a Meditar Reduzindo Estresse e Ansiedade. Coloque a Meditação na sua Rotina, Conquistando uma Vida de Bem-estar e Felicidade.

Conheci o professor Fernando de quando fazia aulas de meditação no bosque da comunidade em Bauru, um profissional muito calmo e paciente, sempre atencioso com todos os alunos, ele ministra todas as aulas com muita dedicação, sempre apoiando na prática e guiando na teoria.
Recomendo muito qualquer prática que o professor Fernando for passar, por acreditar no comprometimento dele em sempre fazer o aluno se sentir confiante durante seu aprendizado (como sempre me senti durante as práticas junto a ele, principalmente ao ar livre e com mais alunos onde antes tinha muita dificuldade e hoje me sinto confiante e em paz em praticar qualquer atividade).

Fernando é um excelente professor, passa o conteúdo de forma clara e fácil de entender.
Desmistificou muitos preceitos sobre meditação.
E me ajudou a colocar a meditação no meu dia a dia, e tem sido muito importante as suas aulas no meu caminho do autoconhecimento.
Me sinto bem menos ansiosa, mais focada e conseguindo dormir bem melhor!
Indico pra todo mundo!!