1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Ana Rute foram verificados
Ana Rute
- Preço 35€
- Resposta 1h
-
Alunos1
Número de alunos que Ana Rute atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Ana Rute atendeu desde que chegou à Superprof
35€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Yoga Hatha
- Yoga Kundalini
Yogaterapia personalizada para ansiedade, dores, stress, insónia e equilíbrio emocional profundo diário
- Yoga Hatha
- Yoga Kundalini
Local das aulas
-
Em casa do(a) Ana Rute: Alcaria
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 20 km de Alcaria
-
Sobre Ana Rute
Sou professora de Yoga e Meditação desde 2010, com forte experiência em yogaterapia, regulação do sistema nervoso e acompanhamento de pessoas em ansiedade, burnout, dor crónica e momentos de grande exigência emocional. Integro conhecimentos de autoconhecimento e astrologia psicológica para ajudar a compreender ciclos, desafios e padrões internos de forma prática e acessível.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
As aulas são totalmente personalizadas, com movimentos suaves, respiração consciente e relaxamentos profundos pensados para regular o sistema nervoso e aliviar ansiedade, tensão e dores. Não é exercício físico tradicional; é um espaço seguro de cuidado, presença e escuta do corpo para recuperares equilíbrio emocional e bem-estar real.
ver mais
Preços
Preço
- 35€
Preços dos packs
- 5h: 170€
- 10h: 330€
deslocação
- + 15€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Ana Rute serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
- 30€/h
Professores de Yoga Hatha semelhantes
Ana
Alcobaça & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Mariana
Alcobaça & Online
- 50€/h
- 1ª aula grátis
Rita
Lisboa & Online
- 55€/h
Sandro
Portimão & Online
- 50€/h
- 1ª aula grátis
Ully
Santo Tirso & Online
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ceci
Lisboa & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Joana
Maia & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Inês
Cascais & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Bertila
Elvas & Online
- 10€/h
- 1ª aula grátis
CELIA
Guimarães & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Elsa
Colares & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Ana Patricia
Mafra
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Rosane
Vila D'este & Online
- 5€/h
- 1ª aula grátis
Estela
Carnaxide & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Ana Teresa
Lisboa & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Juliana
Oliveira de Frades
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Mariana
Oeiras & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Gisely
Porto & Online
- 80€/h
- 1ª aula grátis
Cilá
Bragança & Online
- 17€/h
- 1ª aula grátis
Gisemar
Loulé & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de yoga hatha
