Yoga personalizado para quem já tentou antes, mas não conseguiu manter constância nem sentir efeito real no dia a dia.

A professora Patricia mora no meu bairro então ficou facil fazer aulas presenciais, apesar que quando é preciso podemos fazer on-line que também é otimo. Ou ela vem na minha casa. O tipo de aula dela é excelente, ela está sempre atenta a qualquer problema que surja perguntando todos os dias se está tudo bem com voce e com seu corpo. E pode direcionar a aula para alguma questão especifica. Suas aulas trazem muito bem estar, fazemos exercios de corpo, respiração e meditação, o que me faz muito bem. Saio da aula leve e feliz. Super recomendo a professora Patricia

A Patricia é uma professora de yoga muito dedicada, atenciosa e cuidadosa. Ela esta sempre estudando e se aperfeiçoando. As aulas são individuais ou em grupo, por um preço justo. Acho a aula dela diferenciada das outras que já fiz. Sempre antes do inicio da aula ela pergunta como estamos, se estamos com alguma questão, para que as praticas do dia possam nos ajudar mais ainda. O ambiente do studio de yoga é tranquilo e muito acolhedor.
Agora ela também vai oferecer um retiro de yoga num lugar lindo demais (Retiro Raizes) e vou com 4 amigas. Super recomendo!!