1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Yuri foram verificados
Yuri
- Preço 12€
- Resposta 1h
12€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Pilates
Treine no seu ritmo, na sua academia ou condomínio. Planejamento exclusivo, suporte constante para tirar dúvidas e foco em resultados reais. Entre em contato e saiba mais!
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Pilates
Local das aulas
Sobre Yuri
Compartilhar o que sei vai além de prescrever treinos; é sobre ensinar pessoas a dominarem o próprio corpo com segurança e eficiência. Minha trajetória com atletas e alunos em academias me mostrou que a orientação correta muda vidas. Ver o momento em que o aluno ganha confiança, supera limites e adquire constância é o que me impulsiona. Entrego todo o meu embasamento técnico e prático para que cada pessoa alcance sua melhor versão com saúde e alto rendimento
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Desenvolvimento da aula:As sessões são estruturadas de forma dinâmica:Aquecimento e Mobilidade: Preparação articular específica para o treino do dia.Parte Principal: Execução do treino planejado com monitoramento contínuo de cargas, amplitude e técnica dos exercícios. Feedback em Tempo Real: Correção postural ativa e incentivo constante. Finalização: Volta à calma e alinhamento de metas.
Combinação de suporte motivacional com acompanhamento técnico próximo. A experiência abrange desde a preparação física de atletas e turmas de treino funcional até o atendimento individualizado em academia. O foco é criar um ambiente seguro, disciplinado e de alta adesão para acelerar a sua evolução.
ver mais
Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 59€
- 10h: 118€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Yuri serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 12€/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 18€/h
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
João
Oeiras
- 22€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 40€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Joana
Lisboa & Online
- 30€/h
David
Oeiras
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 55€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Ângela
Lisboa & Online
- 50€/h
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
