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Rodrigo
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Sou professor de Educação Física e Personal Trainer, especializado em programas personalizados, tanto presenciais quanto online. Desenvolvo treinos voltados para ganho de força, perda de gordura e mel
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Local das aulas
Recomendado
Rodrigo um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Rodrigo
Sou uma pessoa dedicada, que busca constantemente evoluir e cuidar da própria saúde física e mental. Entendo que o corpo é o reflexo do equilíbrio entre esforço, disciplina e bem-estar. Na musculação, encontra uma forma de superar limites, fortalecer a mente e transformar o dia a dia. Meu comprometimento com a prática mostra determinação e foco em alcançar objetivos com consciência e qualidade. Ao treinar, você não busca apenas estética, mas também energia, confiança e uma vida mais equilibrada e saudável, inspirando outras pessoas a fazerem o mesmo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
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A aula de musculação é voltada para o fortalecimento muscular, melhora da postura, aumento da resistência física e definição corporal. Com acompanhamento profissional e exercícios adaptados ao nível de cada aluno, o treino é planejado para desenvolver todas as capacidades físicas de forma segura e eficiente. Durante a aula, são utilizadas técnicas modernas de treinamento, combinando máquinas, pesos livres e exercícios funcionais. Além de promover saúde e estética, a musculação ajuda no controle do estresse, na prevenção de lesões e na melhora da qualidade de vida, tornando-se essencial para quem busca equilíbrio entre corpo e mente.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Excelente personal, atencioso, tem todo um cuidado com as limitações do aluno, se o aluno tem uma dificuldade com determinado exercício ele procura um outro exercício com a mesma finalidade.
Profissional com muito conhecimento técnico , alinhado com bagagem em nutrição para atletas. Super recomendo.
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Preços
Preço
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