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Rafael
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Profissional de Educação Física, Personal Trainer, especializado em condicionamento e treinamento físico, trabalho presencial ou online.
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Sobre Rafael
Sou graduado em Educação Física, pós-graduado em treinamento esportivo, com vários cursos de aperfeiçoamento e complemento do conhecimento, tenho experiencia de 10 anos no ramo fitness em treinamento de musculação, treino aeróbico, funcional, e circuito e avaliação física, em academias e ao ar livre.
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Sobre a aula
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Português
Meu método de trabalho e variável com os desejos e necessidades de cada aluno, trabalho como personal em academia, utilizando tabelas de treino pré-programada, em casa ou ar livre, com treino se baseando em funcional e aeróbico, antes de elaborar todo treino é imprescindível que realize uma avaliação física para guiar nosso método de treinamento mais eficaz para cada aluno.
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