Adriano - personal trainer - Granja Viana
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Adriano - personal trainer - Granja Viana

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Adriano

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Adriano - personal trainer - Granja Viana
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Profissional de Educação Física com 15 anos de experiência na área. Especialista em Atividade Física e saúde para grupos especiais e emagrecimento. Grande experiência em Musculação e preparação física

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Recomendado

Adriano um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Adriano

Sou um profissional muito competente e exigente. Estou sempre estudando e me atualizando pra entregar o máximo de qualidade em meus treinos. Admiro muito alunos que são comprometidos, focados e dedicados. Acredito que dessa forma os resultados acontecem de forma natural

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
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Português

Sejam bem vindos ao meu perfil.
Os treinos podem ser realizados em academias, condomínios, na casa do aluno ou em praças no out door. Com diferentes objetivos como: Hipertrofia, emagrecimento, tratamento da dor, como dores nas costas, joelhos, quadril e pescoço. Diferentes modalidade de luta, como boxe e defesa pessoal, aulas para mamães pré parto e pós parto.
Desenvolvi um método que proporciona uma melhora significativa no condicionamento físico, na saúde, na consciência corporal, na autoestima e na qualidade de vida. Para quem busca emagrecer, tenho um protocolo chamado FAT BURNING 3.0, que tem como objetivo uma redução de 4 a 8 kg em 45 dias.

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Preços

Preço

  • 16€

Preços dos packs

  • 5h: 80€
  • 10h: 161€

online

  • 14€/h

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Adriano serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 45min

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