Professora de Yoga Baby (2 meses-6 anos) dá aulas em creches e jardins-de-infância no Algarve

Metodologia

Licenciada em educação social desde 2010, trabalhei essencialmente com jovens até 2014. Nesse mesmo ano engravidei da primeira filha e descobri todo um mundo novo, incluindo o yoga para bebés. Através da prática tive a oportunidade de sentir toda a magia e benefícios do yoga.
Decidi então frequentar a formação de yoga baby na escola Sunshine yoga para poder transmitir aos pais e bebés todo o amor, alegria, ternura e tranquilidade que eu própria tive a oportunidade de sentir enquanto mãe.
O método Sunshine Yoga Baby é uma adaptação das posturas do Hatha yoga às etapas de desenvolvimento do bebé e da criança, através da exploração dos seus sentidos de uma forma livre e integral, promovendo um ambiente protegido e de carinho ao longo de toda a aula. São momentos que oferecem uma possibilidade de dedicação exclusiva ao bebé e cada instante individual com ele traz em si a oportunidade de uma partilha de Amor, ternura e diversão entre pais e filhos. Esta vivência entre ambos desenvolve um vínculo emocional desde a mais tenra idade e para todo o sempre.