1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Iago foram verificados
Iago
- Preço 20€
- Resposta 19h
-
Alunos3
Número de alunos que Iago atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Iago atendeu desde que chegou à Superprof
20€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- Ginástica
- Pilates
Pilates online e Ginástica Holística Online — Alívio de dores, postura e fortalecimento consciente.
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- Ginástica
- Pilates
Local das aulas
Sobre Iago
Sou fisioterapeuta pós-graduado em Fisioterapia Traumato-ortopédica e Esportiva, com experiência em reabilitação ortopédica, Pilates e Ginástica Holística.
Meu trabalho é voltado para pessoas que desejam se movimentar com mais consciência, mobilidade, equilíbrio e liberdade, respeitando sempre o ritmo, os limites e as possibilidades de cada corpo.
Nas aulas de Ginástica Holística, utilizo movimentos conscientes, respiração, percepção corporal e experimentações que ajudam o aluno a compreender melhor como o próprio corpo se organiza.
Nas aulas de Pilates online e ao vivo, adaptadas às necessidades e possibilidades de cada aluno, com foco em mobilidade, fortalecimento, alongamento controle corporal, estabilidade e qualidade de movimento.
Tanto na Ginástica Holística quanto no Pilates, as aulas acontecem online, com orientação durante toda a prática, permitindo que cada pessoa participe de onde estiver de forma segura, acolhedora e individualizada.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha missão é ajudar você a reconquistar um corpo forte, flexível e livre de dores, respeitando a sua anatomia e o seu ritmo.
Você pode escolher fazer uma prática exclusiva de Pilates (focada em fortalecimento, mobilidade e alongamento global) ou de Ginástica Holística (focada em alívio de dores, tensões, relaxamento, percepção do corpo e consciência corporal, atuando de forma preventiva, terapêutica e educativa).
Tudo isso de forma remota, direto do espaço da sua casa ou de onde você estiver.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Eu conheci o Iago na aula de Pilates que ele dava em um studio na Pompéia. Sou alto e tenho hérnia de disco, o que foi um problema por muitos anos. Fiz aulas em outros studios mas só com o Iago que tive melhoras... não só por ser um profissional excelente, mas as aulas dele se tornaram uma alegria do meu dia. Muito simpático. Depois acabei me mudando de cidade e seguimos nas aulas online, o que foi muito especial mas de outra maneira: aprendi a ter mais autonomia, consciência do corpo fora da sala de aula, e hoje considero a hérnia de disco praticamente curada. Obrigado professor! Recomendo demais.
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 100€
- 10h: 199€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Iago serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 20€/h
Professores de Alongamento semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 18€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Markuz
Barreiro & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
João
Freamunde & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Rio Maior & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Luís
Figueira da Foz & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Marcos
Lisboa
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Paola
Amadora & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Elzier
Lisboa & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Carolina
Cadaval
- 33€/h
Lucas
Aveiro & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
António
Castro Verde & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Hector
Porto & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Lia
Matosinhos & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Paulo
Quinta do Anjo & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de alongamento
