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Personal Training/ Performance Training - Majors in Exercise Science Minor in Pre-Physical Therapy - Studying Masters in High Performance Training for Athletes at FMH - Functional training
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Sobre Kaity
I was a football player for many years, while playing in University I received many injuries. Through my experience, I decided to turn my passion to strength training and rehab. In which I have worked in a physical therapy clinic for one year and two at a Performance center for athletes and clients wanting to train functionally.
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Offering training for general population, high performance training, injury prevention and return to sport training. Clients will go through an assessment to ensure their needs are met and programs will be tailored to the client with their own mobility and strength work towards their goals. I have worked with a variety of clients from beginner to elite athletes and love to help people unlock their full potential, reaching their goals!
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