1ª aula grátis
O perfil de Débora e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Débora
- Preço 25€
- Resposta 1h
-
Alunos2
Número de alunos que Débora atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Débora atendeu desde que chegou à Superprof
25€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Cross training
Personal Trainer/Técnica de exercício físico. Apaixonada por exercício físico e bem estar! Ajudo-te a alcançar os resultados que procuras! Contacta-me para acompanhamento online - deborasantanapt
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Cross training
Local das aulas
Recomendada
Débora um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Débora
Sempre gostei muito de desporto e o exercício físico faz parte da minha rotina. Um dos meus objetivos é conseguir ajudar pessoas que querem fazer mais por si, pela sua saúde, pela sua autoestuma e/ou ajudar aqueles que já fazem por isso mas que têm objetivos mais específicos que sozinhos poderão não alcançar tão rapidamente.
Se estás confuso porque nunca treinaste e queres começar ou se já treinas mas não sabes como deves planear e desenvolver o teu plano de treino, manda-me mensagem.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Focada no treino personalizado, sobretudo no treino de força e hipertrofia - o treino de força não implica apenas o ganho de massa muscular mas também inclui perda de gordura.
O meu foco é sempre num treino saúdavel, que vá de encontro aos objetivos do cliente - quer seja emagrecer, "crescer", aumentar a autoestima ou apenas o bem estar físico geral.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
A Débora é uma profissional excecional, com um forte foco em resultados! O conhecimento aprofundado sobre forma e as necessidades individuais de cada um é notável. Além disso, ela tem um dom natural de motivar e criar um ambiente positivo durante o treino. Se o objetivo é alcançar resultados consistentes enquanto se mantém um equilíbrio saudável com o bem-estar, a Débora é, sem dúvida, a pessoa certa para fazer acompanhamento.
Super empática e consegue levar ao limite que é o que se quer numa instrutora de fitness.
Super recomendada.Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 25€
Preços dos packs
- 5h: 105€
- 10h: 185€
online
- 25€/h
deslocação
- + 5€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Débora serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Joana
Lisboa & Online
- 17€/h
- 1ª aula grátis
Tatiana
Lisboa
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Tiago
Lisboa & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Juan
Lisboa & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 40€/h
Ailtonandrade
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Daniel
Lisboa & Online
- 18€/h
- 1ª aula grátis
João Pedro
Lisboa & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Elzier
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Lisboa & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Leandro
Lisboa & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Miguel
Lisboa
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Jeison
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Mariana
Lisboa & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Magda
Lisboa & Online
- 50€/h
- 1ª aula grátis
Xavier
Lisboa & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Anna
Lisboa & Online
- 17€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
