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Mariana
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Personal trainer e Personal Fight de artes marciais! Para adultos, idosos, crianças, bariátricos! Metodologia atual, prática e responsável! Aulas individuais, coletivas e personalizadas!!!
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Sobre Mariana
Trabalho na área de esportes e educação física a 26 anos. Formação em ed. física, com experiência de prática em arte marcial, kung fu, na graduação de faixa preta segundo grau a 22 anos.
Perfil de convivência e rotina com esportes desde a infância. Já pratiquei futebol, jazz e balé. Atualmente frequento centros esportivos e academia para treinamento de musculação, aulas de danças e prática do kung fu.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Abordagem acolhedora, personalizada e motivadora! Desenvolvo treinos adaptados aos seus objetivos e nível de condicionamento, respeitando seus limites e evoluindo com segurança.
Exercícios práticos, orientações claras e acompanhamento individualizado. Aulas dinâmicas, acessíveis e eficientes para iniciantes e para quem tem experiência.
Profissional persistente, responsável com correções adequadas para garantir aprendizado e reduzir risco de lesões.
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