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Personal e nutricionista Daniel
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Personal Trainer e Nutricionista Esportivo | Musculação, Emagrecimento e Hipertrofia em Porto Alegre
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Local das aulas
Sobre Personal e nutricionista Daniel
PERSONAL TRAINER E NUTRICIONISTA ESPORTIVO EM PORTO ALEGRE
Quer emagrecer, ganhar massa muscular ou melhorar seu condicionamento físico, mas não sabe por onde começar?
Meu trabalho é tornar esse processo mais simples e eficiente através de treinos individualizados e estratégias nutricionais.
Sou nutricionista esportivo e personal trainer, pós-graduado em nutrição esportiva, fisiologia do exercício, musculação e condicionamento físico.
Atendo desde iniciantes até praticantes avançados que desejam:
• Emagrecer de forma sustentável;
• Ganhar massa muscular;
• Melhorar a composição corporal;
• Aumentar a força e o condicionamento físico;
• Aprender a treinar corretamente;
• Melhorar a performance esportiva.
Os treinos são personalizados e adaptados aos seus objetivos, experiência e rotina, sempre priorizando segurança, progressão e resultados consistentes.
Se você procura um acompanhamento profissional, sem fórmulas milagrosas e baseado na ciência, será um prazer te ajudar.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Cada pessoa possui objetivos, rotina e limitações diferentes. Por isso, os treinos são elaborados de forma individualizada, respeitando o nível de experiência e as necessidades de cada aluno.
Minha abordagem é baseada em evidências científicas e busca unir eficiência, segurança e constância. O foco é construir resultados duradouros, sem extremismos ou métodos milagrosos.
As aulas podem ser voltadas para:
• Hipertrofia muscular;
• Emagrecimento;
• Condicionamento físico;
• Iniciantes na musculação;
• Performance esportiva;
• Aprendizado da execução correta dos exercícios;
• Planejamento e progressão do treinamento.
Também é possível associar orientações nutricionais ao treinamento, proporcionando uma abordagem mais completa para quem busca melhorar saúde, estética e desempenho.
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Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 68€
- 10h: 135€
online
- 14€/h
deslocação
- + 15€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Personal e nutricionista Daniel serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Detalhes
Algumas academias cobram uma taxa do personal, por isso preciso que entre em contato previamente para que eu possa conversar com a academia sobre essa taxa.
Os valores aqui são referentes ao valor da aula de personal. Caso tenha interesse em Dieta, porfavor entre em contato para valores completos.
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