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Bruno
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Personal Trainer licenciado em Exercício e Bem-Estar, com certificação pelo IPDJ com os títulos de TDT (Título de Diretor Técnico) e TTEF (Título de Técnico de Exercício Físico) que dá aulas num estúd
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Local das aulas
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Em casa ou num local público : distância até 20 km de Almada
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Sobre Bruno
O meu grande objetivo enquanto profissional desta área é transmitir toda a minha paixão e conhecimento aos clientes de forma a que estes atingam os seus objetivos com satisfação e entusiasmo, sem privações extremas e sempre de uma forma prazerosa.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Tenho um Estúdio de treino privado, de seu nome Workit Estúdio, localizado na zona de Almada. É um espaço totalmente equipado, cumprindo todos os requisitos de segurança e higiene, com horários bastante flexíveis e que oferece privacidade aos seus clientes. No entanto, também estou disponivel para sessões ao domicilio ou ao ar livre nas regiões de Lisboa e Margem Sul.
Detalhes do serviço:
-Sessão de treino ( caso seja ao domicilio ou ao ar livre também existe equipamento disponivel desde halteres, barras, elásticos, entre outros);
-Plano nutricional adaptado às suas necessidades;
-Disponibilidade 24/7 para esclarecimento de qualquer tipo de dúvidas.
Objetivos:
-Perda de Peso Geral
-Tonificação Muscular
-Aumento de massa muscular
-Treino para Idosos
-Treino para Atletas de alta competição
-Recuperação de Lesões
Duração das sessões:
30minutos ou 1 hora (dependendo do objetivo e caracteristicas físicas do cliente).
Está pronto para atingir a sua melhor versão? Vamos começar a trabalhar juntos rumo aos seus objetivos!
A primeira sessão é oferta
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 100€
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