Johnne - personal trainer - Vila Mariana

Johnne

Perfil de professor verificado

  • Tarifa hora/aula 10€
  • Tempo de resposta 24h
  • Número de alunos 2
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Personal Trainer Formado em Educação Física Bacharel 2021, especialidade musculação, treinamento funcional HIIT, emagrecimento e condicionamento físico. Aulas On-line ou Presencial

Sobre a aula

Se o seu objetivo é emagrecer, definir o corpo ou ganhar massa muscular, a hora de começar é agora. Aulas on-line com programas de exercícios para fazer em casa, na academia ou onde você quiser! E o mais importante: você só precisa dedicar 30 minutos do seu dia para isso acontecer!

matérias

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Musculação
  • +2

    Recondicionamento físico

    Reforço muscular

línguas

  • Português

níveis

  • Iniciante
  • Avançado
  • Idosos
  • +1

    Para crianças

Sobre Johnne

O bem estar é a maior preocupação e para isso organizo um planejamento personalizado de forma segura e que responda às expectativas.

Emagrecimento.
Hipertrofia.
Definição muscular.
Preparação para provas físicas de concursos.
Qualidade de vida.
Estética.
Condicionamento físico.
Treino especializado para gestantes, idosos e crianças.

Priorizo atendimento e acompanhamento individualizado;
- Maior atenção na supervisão e correção dos exercícios;
- Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
- Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
- Escolha de horários compatíveis com a disponibilidade e rotina diária do Cliente;
- Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica

Preços

pacotes

  • 5h: 49€
  • 10h: 98€

webcam

  • 5€/h

aulas grátis

  • 30min

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6023 profes disponíveis

  • Personal trainer para encontrar o treino adequado para si. Porto ou via web.

    Hugo

    Trofa

    5 (17 avis)
    • 15 €/h
    • 30min grátis
  • Licenciada em Educação Física e Personal Trainer há mais de 15 anos.

    Maria

    São Domingos de Rana

    5 (10 avis)
    • 25 €/h
  • Personal trainer experiente em Coimbra para o ajudar a melhorar a sua saúde mental, fisica e emocional.

    Carla

    Coimbra

    5 (9 avis)
    • 20 €/h
    • 1h grátis
  • LICENCIADO em Ciências do Desporto e Educação Física e Mestrando em Treino de Alto Rendimento disponível para PERSONAL TRAINER

    Ricardo

    Coimbra

    5 (8 avis)
    • 12 €/h
    • 30min grátis
  • Personal Trainer/Técnico de Exercício Físico, 7 anos de Musculação, Licenciado em Ciências do Desporto

    Miguel

    Entroncamento

    5 (5 avis)
    • 10 €/h
    • 1h grátis
  • Coaching em Força e Condição Física, Atletismo e Personal Trainer.  train like an Athlete

    Joao Miguel

    Braga

    5 (5 avis)
    • 15 €/h
    • 1h grátis
  • Personal Trainer - Master Treino Desportivo - Alto Rendimento - Vida Saudável e Bem Estar

    Vital

    Vila Nova de Gaia

    5 (5 avis)
    • 15 €/h
    • 1h grátis
  • Personal Trainer. Treine acompanhado por profissional no Porto e/ou na Maia

    José

    Porto

    5 (4 avis)
    • 35 €/h
    • 1h grátis
  • Licenciado em Ciências do Desporto e Pós-Graduado em Strength and Conditioning pela Faculdade de Motricidade Humana de Lisboa. Detentor de Cédula de treinador UEFA C. Possuo também Certificado de Comp

    João

    Lisboa

    5 (3 avis)
    • 16 €/h
    • 30min grátis
  • Licenciado em Educação Física, Personal Trainer há 11 anos. Pontos fortes: Disciplina Motivação Treino seguro Mudança física e psicológica

    Walter

    São Domingos de Rana

    5 (2 avis)
    • 35 €/h
    • 1h grátis
  • Personal Trainer (Porto) - Emagrecer e Tonificar. Treinos ao ar livre, ginásio, domicílio e online.

    Nuno

    Matosinhos

    5 (2 avis)
    • 25 €/h
    • 1h grátis
  • Personal Trainer para público em geral, pessoas com deficiências e idosos. Aulas on line e presencial.

    Débora

    Leça do Balio

    5 (1 avis)
    • 25 €/h
    • 1h grátis
  • Técnico Especialista em Exercício Físico  by: Holmes Place Academy Estúdio Privado - Lisboa

    Miguel

    Lisboa

    • 30 €/h
    • 1h grátis
  • Personal Trainer Licenciado em Desporto, com Pós-graduação em Avaliação e Prescrição da Atividade Física.

    Rui

    Bragança

    • 30 €/h
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  • Personal Trainer em Coimbra com 10 anos de experiência! Melhore a sua qualidade de vida (física e mental), promovendo um estilo de vida mais saudável!

    Tiago

    Coimbra

    • 30 €/h
    • 1h grátis
  • Metodologia, Personal Trainer, Atividade Física, Tonificação, Emagrecimento, Saúde , Reabilitação, Musculação, Atividade Física

    Emanuel

    Rio Meão

    • 15 €/h
    • 1h grátis
  • Técnica de Exercício Físico e Saúde/ Treinadora Personalizada/ FitnessCoach/ Personal Trainer /

    Nen

    Porto

    • 25 €/h
    • 1h grátis
  • Treinos Outdoor/ Domicílio Programas: Perda de Peso | Tonificação Muscular |Aumento de massa muscular | Recuperação pós-parto | Treino na 3ª Idade

    Rafael

    Avanca

    • 25 €/h
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  • Professor educação fisica con aptidão para treinos melhora condição fisica e capacidade para desenvolvimento de técnica individual de diversas modalidades.

    Diogo

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    • 20 €/h
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  • Personal Trainer - Henrique Estêvão  Português/English Acompanhamento Online, Plano de Treino, Aconselhamento Alimentar, Sessões de treino em pessoa e online Diretor Técnico Licenciado pela FMH

    Henrique

    Alcabideche

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